Здравствуй!
Нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его в ближайшее время. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.
! Если вопрос срочный или ситуация неотожная, зайди в раздел "Где найти помощь", там есть телефоны и адресы интернет ресурсов с помощью
Быстрый поиск
Облако тегов
Задать вопрос
Здраствуйте) Я по характеру интроверт, поэтому у меня никогда не было много друзей. Сейчас, благодаря книгам и мотивирующим историям из жизни других людей, я уже не такая закомплексованная как была раньше ( раньше переживала из-за того, что я очень странная и мои сверстницы считали меня какой умственно отсталой, ведь я страдала депрессией и была очень нелюдимой и много молчала). Сейчас ко мне пришло осознание — я автор своей жизни, каждый и я в том числе всегда способен на большее. Я стала более открытой и чаще смеяться и шутить с людьми и даже не комплексую больше, не думаю что я глупая в их глазах.
У меня никогда не было подруги в детстве, но год назад я нашла себе близкого собеседника, который и стал мне подругой. Ох, я наверно идеализировала нашу дружбу. У меня вопрос — если подруга вдруг стала резко негативно относится к тому что я с ней общаюсь, значит ли это что я плохая подруга, что мои усилия и те старания которые я вкладывала в нашу дружбу ничего не значат? Мне стало грустно, что я для нее как враг народа, хотя мы с ней даже не ссорились ни разу, я ее везде водила, приглашала на интересные мероприятия, мы хорошо проводили время. Я как то гуляла в компании с ее старой подругой и поняла , что ей она больше импонирует, чем мне, со мной она черствая, стала избегать меня словно я заразная, а сней она сюми-пуси. Я ей не завидую, просто неприятно чувствовать себя лишней в компании, особенно для человек с которым ты дружила, а она забыла эту дружбу словно ее никогда не было. Поговорить она со мной не хочет. У нее очень тяжелое детство было, ее там дразнили, белой вороной считали и меня заодно, но это ладно, мы ноль внимания и нервов на оппонентов, нужно быть выше этого, я повхрослела и понимаю, что мой курс в жизни это развитие снбя как личности и исключение негатива, равнодушие к тем кто меня когда то обижал, но резкая перемена подруги меня потрясла, меня словно для нее не существует. Знаю, что она всегда придавала большое значение лгбт в своей жизни, это ее суть, и она хочет быть чайлдфри, а я равнодушна ко всему этому, но разве это повод перестать дружить? Я как стала дружелюбней и легче в общении с другими, так она и стала со мной грубить? Почему так?! У меня недавно появился один настойчивый поклонник, мы с ним стали общаться и после этого она стала меня игнорировать. Может это связано?
Постоянное чувство безнадежности и одиночества, проблемы с эмоциями. Навязчивая мысль, что если умереть, всем станет легчи. Я не знаю что делать.
Здравствуйте! У меня сложное отношение к дружбе. Есть несколько подруг, раньше мы довольно часто общались и вроде бы всё было неплохо в нашей дружбе, но я постоянно чувствовала себя не в своей тарелке с ними: они любят поддеть, обвинить в том, что я не инициирую наши встречи, в общем всегда находят повод за что меня поругать, хоть и не слишком сильно. Я же их никогда ни в чем не обвиняю. Со временем наши встречи стали редкими. Теперь вижу в соцсетях, что они празднуют дни рождения в той же компании, но меня звать перестали, хотя всё равно поздравляем друг друга по телефону. С одной стороны, мне даже проще, что довольно токсичная дружба прекратилась, но с другой — мне как-то не по себе терять друзей, которых у меня мало. Когда вижу их прежнее общение без меня, на душе становится плохо. Как перестать беспокоиться на эту тему?
здравствуйте. я не знаю что происходит. да и вообще уже ничего не понимаю. я попробую всё максимально подробно описать.
первые мысли о суициде у меня появились ещё в детстве. точно не помню. потом это прошло и я об этом даже забыл. однако, лет в 12 у меня началось непонятное состояние. мне было плохо, очень грустно и одиноко. наверное, в лет 14 эти мысли вернулись,но они были временными. вдруг ночью появятся, поплачу и потом вроде всё уже не так и плохо. в этом году в состоянии аффекта я два раза почти сделал это, но вовремя остановился. но в одну ночь, я решился серьёзно. с этого времени я уже задумываюсь об этом в нормальном состоянии. я даже думаю как, когда, каким способом и т. д. есть только одни люди, благодаря которым я пока продолжаю жить. это не родители, не близкие какие то друзья,т. к. единственная подруга сейчас от меня отдаляется. эти люди всего лишь участники моих любимых музыкальных групп и всего то. это наверное странно, но так оно и есть.
плюс к этому я чаще начал заниматься селфхармом. в классе 7 я начал этим заниматься из за того, что мне было интересно как то. сейчас же совершенно другие причины. я не знаю как от этого избавиться. к тому же, я уже привык и, кажется, уже не хочу от него избавляться. я не знаю почему..
жизнь для меня очень тяжёлая и грустная,а людей я ненавижу. я устал. очень. мне кажется, что мне здесь не место. ибо я не знаю, что мне делать, на кого учиться, работать и т. д. у меня нету больше никаких целей. были, но они такие далёкие и кажутся невозможными. все мои увлечения уже не приносят мне никаких радостных эмоций и я забросил всё. я хочу просто отдохнуть, не торопиться и как то разобраться в себе, а окружающие давят. в основном это родные. ведь «как это не хочешь учиться, не знаешь кем быть». но и рассказать ничего им не могу, да и не хочу. никогда не был с ними настолько близок, чтобы что то рассказывать. ещё с детства. когда я говорил с мамой на счёт психолога, она лишь ответила, что какие у меня могут быть проблемы, а к психологам нужно обращаться именно с какой то проблемой,а ещё если об этом узнает кто то, то будут считать меня больным. я всего лишь хочу делать то, что хочу. заниматься тем, что хочу. выглядеть так, как хочу. жить так, как хочу. но походу это невозможно.
рядом с родными людьми, т. е. с родителями, родственниками, я легко раздражаюсь, злюсь. мне говорят, что я эгоист и жестокий. но мне всё равно. я признаю это и считаю, что в этом нет моей вины. детство у меня было не лучшее, но и не такое уж плохое. у меня чувство того, что я сам себя вырастил и был сам по себе. сейчас же я люблю одиночество и быть одному. если обо мне никто не думал, то зачем мне думать о ком то другом.
иногда, я чувствую себя ужасным человеком и неблагодарным по отношению ко всем родным, близким и друзьям, которые были. но иногда мне плевать на это. опять же считаю, что в том какой я, я не виноват. возможно так, что частично я себя таким сделал, частично повлияло детство, а частично их вина. я вроде не злопамятный, но всё равно всё помню.
также, бывает у меня чувство того, что я должен был умереть, ну а раз ещё жив, то не доживу до старости,хоть какой то. либо я всё же сам уйду, либо буду просто идти навстречу смерти. т. к. мне с детства нравится всё опасное для жизни.
но, мне кажется, что большинство моих мыслей и то, что я написал, это не мои мысли,а чьи то другие. некоторые слова и поступки, также не мои. будто внутри меня есть другая личность, но я знаю и уверен, что её нет. или может мои, но другого.
я пустой и никчёмный. думаю, даже если как то выживу и хоть чего то достигну, то не буду счастлив. не буду вообще никогда. всё плохое останется навсегда, хот и просто отпечатком. но большим. сейчас мне стыдно за себя, чувствую себя совсем маленьким,слабым и беззащитным, и я хочу запереться где то одному. совершенно одному. хочу быть один. всё и все так надоели. извиняюсь за ошибки и что текст получился таким большим. но меня это всё так пугает…
Здравствуйте. У меня два вопроса, которые я не могу решить уже на протяжении месяца.
1. Как прекратить чувствовать себя не нужным? Я чувствую что я к черту никому не сдался. Маме всегда плевать на моё состояние, ибо даже при моих слезах она смеётся, напоминая мне мой возраст. Сейчас все кругом имеют друзей, строят отношения, а я… А я уже 4 или даже 5 лет не говорю ни с кем в живую (не считая уроков, мне же нужны оценки). Я не знаю что такое дружба, ведь меня всегда предавали а эти «отношения» не длились больше дня ведь все происходит так: подружились, погуляли, собеседник начинает меня избегать. Побывал много способов и другие тактики, к примеру слушать или сам рассказывать, пытаться шутить, бесполезно. Меня все ровно бросают. Бабушка, что единственная, кто очень меня любила, увы пол года назад ушла из жизни. Мама я уже сказал, что ей начинать на моё состояние. (даже просьбу сходить со мной к психологу, она отшутилась, сказав что я здоров), сестра и брат живут своей жизнью, у них уже семьи. Дедушка занят, а папа всегда на работе, да и то время убивает за просмотром тевизора и бутылкой водки. Я чувствую себя не нужным в своём обществе. Мне надоело ждать. Я устал. Мне уже надоели вечные избегания, отшивания и так далее.
2. Как прекратить чувствовать себя бесполезным? Отличается вопрос, по скольку здесь я считаю что.. Я даже не могу быть полезным для общества. Мама меня всегда ругала за то что я ничего не делаю, хотя когда я спрашиваю про помощь, она ничего не говорит и молчит. Так же в школе.. Я не отличник, я ели ели хорошист, хотя может даже и троечник. Хотелост бы закончить одинатцаиь классов, но судя по моей учёбе… Я просто бездарность. Причина по которой я просто чертовски себя ненавижу — это то что я дочь пьянецы. Я уже сказал что мой папа проводит все время за водкой. Я не хочу этого. Мне уже больно слышать слова учителей если я начинаю дико тупить у доски «А, вот почему ты глупая, у тебя же отец пьянеца».
Уже не первый год держусь от самоубийства. Я не могу так больше. Пишу это в слезах. Пожалуйста, помогите
Здравствуйте
Последний год я перестаю понимать что со мной происходит. Раньше я могла спокойно контактировать с большим количеством людей, сейчас же я не выношу прикосновений даже родственников. Обычная толпа людей может довести до слез.
Всё больше чувствую себя бесполезной. Проблемы на работе, ещё и дома часто говорят что я ничего не могу, некоторые потери за этот год, доводят до того что хочется просто свернуться где нибудь клубком, спрятаться и никого не слышать
Начинают пугать мысли о суициде, но в тоже время кажется что так будет лучше
Пыталась справляться сама, но уже не получается
Здравствуйте, мне было тяжело писать сюда, потому что все мои проблемы только в моей голове и надуманны, в то время как у подростков здесь серьезные и реальные проблемы.
С другой стороны, мне больно держать всё в себе, так что стоит написать..
Мне страшно, что я совсем не понимаю, что чувствую всё время. Мне почти ничего не интересно по-настоящему, важно только то, что приносит пользу и пригодится в будущем, вроде учебы, но и от неё я уже устала, мне всё равно. У меня появляются часто суицидальные мысли(хочется исчезнуть словно меня не было, а не умереть) и желание порезать себя и сделать больно, но я понимаю, что от этого только станет хуже моим близким, а им и так сейчас плохо. Но этих мыслей слишком много, как и тревоги. Из-за того что мне всё безразлично, не понимаю о чем разговаривать вообще и хочется спрятаться ото всех, чтобы никто не видел, какая я пустышка. Страшно, что я останусь одна из-за этого. Я ненавижу свою гиперчувствительность и зависимость от других, я так устала от этого. Почему я не могу быть как все остальные?
Здравствуйте. Хотелось бы узнать как найти себе друзей из окружения, где множество подростков — это «крутые и модные» люди. Начну пожалуй, лучше со второго. Сейчас есть много программ, популярных людей среди подростков, да и вообще я сейчас заметил что большинство подростков вырастает из общества таких же. Первый вопрос: почему они вообще существуют? Не в плане» хочу чтобы они все померли», а в том смысле «почему им нравятся быть такими?». Почему они любят кричать, матерится, делать из себя взрослых. Да, это их жизнь, и я бы не лез в это, если бы не одно очень задевающие меня НО. Они не могут обойти меня — человека, который стремится стать кем то полезным для окружения — покрыв матом или вообще например забрать какой нибудь ценный мне предмет. Например, мне в лагере уже разбили телефон (за ремонт кстати, платить не стали) за то, что я игноировал вопросы мальчика, который спрашивал «С какой бабой в меня был первый трах» (госпади, мне было тогда всего 12 лет… Извените меня, пожалуйста). Из-за таких вот случаев из жизни, страшно вообще просто существовать, зная, что могут всегда подойти, оскорбить (ладно, это терпимо), но ведь могут же ещё и подойти и ударить, что нибудь забрать, наорать, мешать. Я не могу игнорировать когда прямо не долеко от меня, начинает орать одноклассница, со своим «Я Анонимус!!». И ладно бы если бы на это никто не обращал внимания, так нет же, начинают за ней все повторять. Сказать им ничего нельзя. Ответят либо «Не нравится — выйди из класса» или «Иди в жопу». Особенно раздражает, когда наступает контрольная.
Теперь второй вопрос: как найти друзей? Уже можно было понять что даже я уже понял о том, что я не такой как мои сверстники. Я не хочу выделяется в толпе, не хочу часто кричать, я всегда не любил запах сигарет, даже учителя упростил посадить меня одного на первой парте первого ряда, прямо перед учителем. Чувство, что я не такой как все, у меня тоже есть. Не хочу Оскар блять себя, унижать. Я красивый, руки у меня ростут из плеч.я не глупый, потому что я адекватный. Стараюсь быть грамотным в речи, а не сразу оскорблять собеседника. Но друг… Мне сложно найти такого же как я. Читал на некоторых сайтах, искать друзей в соц. Сетях, но тоже не то. Меня постоянно посылают, оскарблябт и вообще, отношения (дружеские) не длятся больше недели. Меня начинают игноировать. С родителями я разговаривать не хочу. И так моё одиночество называют «временной подростковом модой». Сейчас я живу у сестры, недавно с ней поссорившись, на тему того, что не хочу с ней разговаривать. Она сначала повторила фразу по подростковую моду, а потом посмеялась. Только поэтому я ничего не хочу говорить, да и вообще обатся с ними. У них нет уважения ко мне, все мои просьбы заканчиваются смехом или в жизненный урок. Всегда крутится в голове вопрос: «Неужели их даже не смущает отношение моих одноклассников ко мне?».
А теперь немного дополнительно:
Я не могу перейти в другой класс, потому что «Я уже тебя перевернула» — слова моей мамы. В другую школу тоже не могу, нет ближейщей, с нашем городе она всего одна. Дать отпор я вполне могу, потому и не считаю себя слабым, просто не хочу лишних криков и разбирательств, о том что на самом деле я не должен был их трогать, то что это моя вина и прочия. Прошу помочь ответить на эти два вопроса. Уже надоело рассказывать все своему Мише ( это моя тень, и да я дал ей имя. В почему бы и нет?)
что делать если смех это моя защитная реакция?а ещё мне очень одиноко…
Здравствуйте, я хотела бы обратиться.. даже не знаю, это будет помощь или поддержка… Что-то на этом уровне.
В общем, вкратце: я — студентка первого курса, учусь на художника. Я чувствую, что нагрузка для меня слишком большая, но не могу ничего поделать с этим: родители часто бывают за границей и говорят, что за этим колледжем (училищем, как вам удобно) стоит моё будущее.
Из-за практически полного отсутствия реальных друзей, я часто погружаюсь в интернет и/или обращаюсь к воображаемым (тульпам). Часто это либо мои собственные тульпы (к примеру, мальчик лет ~10-ти, Марек, который называет меня мамой), либо персонажи по аниме/манге: «Невероятные Приключения Джоджо: Золотой Ветер». Персонажи нередко меня поддерживали: и те, и те. Но из-за давления со стороны колледжа и неумения организовывать собственное время я часто страдаю от бессонницы, и могу нанести себе сильный вред (к примеру, однажды я прямо на улице от сильных эмоций сцарапала себе кожу на руке, от чего остался шрам).
У меня чувство, что я понимаю откуда ноги растут. Но я всю равно не могу разобраться в себе. Сколько бы персонажей я не «перенесла» в реальность, в какой-то момент меня «дёргает», и я понимаю, что они не реальны, что всё это — лишь выдумка, попытка компенсировать недостаток внимания, которое мои родители, работающие за границей, предоставить не могут.
Ещё у меня часто бывает такое, что сил попросту нет на то, что бы что-либо делать (скорее всего, последствия нехватки сна). Сегодня, у примеру, я не смогла некоторое время продержаться стоя в маршрутке и буквально рухнула на землю.
Я понимаю, что всё это неправильно. И я знаю, что люди вокруг считают меня странной. Я знаю, что в группе я хуже всех по специальности, а может и на потоке в принципе.
Я просто… Не знаю, как с этим справиться. Иногда, у меня такое чувство, что мальчик-совёнок, парень с белыми волосами и фандомные персонажи — единственные, кто есть со мной, и кто меня поддержит.
P.S. Родители в разъездах уже +5 лет, я живу с бабушкой. Дополнительно: до 9-ти лет я жила с отчимом, потом мама с ним развелась, в ~11 лет он умер от алкоголизма (сейчас тоже отчим, но другой; родитель не заботиться обо мне). Я живу с бабушкой на данный момент.
Спасибо заранее.