Здравствуй!
Нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его в ближайшее время. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.
! Если вопрос срочный или ситуация неотожная, зайди в раздел "Где найти помощь", там есть телефоны и адресы интернет ресурсов с помощью
Быстрый поиск
Облако тегов
Задать вопрос
Это не вопрос, мне просто нужен человек который может меня выслушать
У меня рушится жизнь, мне очень тяжело во всем разобраться и опеределится.
Как рассказать родным о том, что тебя изнасиловали и стоит ли вообще? Я просто чувствую, что уже на грани. Мне хочется кричать от боли и усталости. Я устала держать все в себе, терпеть. Мне хочется кричать о своей боли, но поймут ли меня? Мне страшно за реакцию своей мамы, сестры и тети. Они ведь не выдержат. Но молчать я больше не могу. Это сьедает меня изнутри. А покончить с собой не могу из-за банального страха. Я боюсь того, что ждёт меня дальше. Думать о суициде, при этом боясь его совершить. Абсурд. А если ещё это был и брат двоюродный. Это приведёт к войне между нашими семьями. Меня всю жизнь будут жалеть, косо смотреть. Пусть. Я всего лишь хочу избавиться от своей боли. Пожалуйста, пусть мне станет легче. Прошло много времени с тех пор, но это все ещё терзает меня, мучает. Что мне делать? что? Пожалуйста, помогите. Я не знаю что сказать, как начать, стоит ли вообще?
Здраствуйте. Моя мама издеваеться надо мной, на ночь связывает мне руки за спиной, одевает ошейник с поводком и поводок привязывает к Батареи. Что делать ?
здраствуйте. когда мне было 10 лет меня изнасиловал отчим, когда он меня насиловал я обсикался, он мне сказал если я обсикался значит мне понравилось. А на самом деле почему я обсикался ?
Здравствуйте,мне 15 лет,я учусь в 9 классе.Меня беспокоит проблема социофобии и неуверенности в себе.Оказавшись в новой компании мне ужасно некомфортно,трудно начать с кем-то разговор.Если речь о знакомстве,то это-кошмар.Меня охватывает страх.Когда мы с семьей фотографируемся в общественном месте(парк/ТЦ) меня также охватывает если,не паника,то ужасный дискомфорт,чуть ли не до слез.Незнакомые люди,мне приносят те же чувства,сразу замыкаюсь,хочется куда-нибудь деться.Мы планируем переезжать,т.к я хочу учиться до 11 класса,то скорее всего придется менять школу,от таких мыслей у меня просто паника.Еще и неуверенность в себе.Помогите пожалуйста,может можно как-нибудь справиться…
Здравствуйте.
На самом деле в последнее время я стала чувствовать себя не очень хорошо, раньше я считала, что я вполне здорова, что я прекрасно знаю, как я себя веду, знаю всё про свой характер, свои загоны и прочее. Слегка самоуверенно, не так ли? Но на деле это всё равно оказалось не так.
Меня немного пугает моё поведение, то, что я не могу контролировать то, что делаю. И я не до конца понимаю, на самом деле у меня проблемы или я просто себя накрутила, как это обычно бывает с маленькими детьми, которые хотят выпендриться и говорят, что они «психи».
У меня есть несколько проблем, которые я бы хотела описать, я их разделила на несколько микротем, чтобы было приятнее и удобнее читать.
Неконтролируемая агрессия.
Иногда во мне просыпается жуткая агрессия, по своей натуре я человек очень спокойный и дружелюбный, так обо мне отзываются люди, да я и сама так считала, но эта проблема мне сильно мешает. Ещё давно, когда я была чуть помладше, мне было лет 8-10, я била своего младшего брата(за что мне очень стыдно). Это были или пощёчины, или я хватала его за одежду, иногда тянула за руки. Я делала это не потому, что я была просто злой, а потому что я его ругала за что-либо. Сейчас мне за это очень стыдно и я даже не особо помню всего того ужаса, всю ту боль, что я причинила брату. Иногда мне кажется, что я его душила, но я точно не могу сказать, делала я это или нет.
Всё стало намного хуже, когда у меня появился кот. Я его очень люблю и в своё время он помог мне избежать суицидальных мыслей, он стал моим смыслом жизни(на время, но всё же). Всё началось с невинного, когда его приходилось «воспитывать» путём несильных тумаков, но со временем всё опять стало только хуже. Я начала его душить. Не скажу, что я очень чётко осознавала, что делала, всё было как будто в тумане. Но когда я «приходила в сознание», я тут же просто отталкивала его, чтобы больше ему не навредить, мне было страшно, потому что это было почти неконтролируемо и я не знала, как далеко могу зайти.
Но со временем у меня появилось желание душить не только котов, но и людей. Конечно, я никогда такого не сделаю, по крайней мере в здравом уме. Эти мысли поглощают меня всё сильней, будто затягивают меня в вязкое болото. Я не хочу никому причинять боль, но я никак не могу это остановить, как я уже говорила, по своей натуре я человек очень спокойный и дружелюбный, но в последнее время я становлюсь резко агрессивной без особого повода. Может, виной тому половое созревание?
Маска хорошей девочки. (про то, что я часто лгу)
Я очень часто надеваю эту «маску» при друзьях, родителях и всех остальных. Я не могу им сказать всё, как есть, не могу рассказать обо всём, что хочу. Потому что они меня не поймут. Откуда я это взяла? Я уже пробовала. Но ничего хорошего из этого не вышло. Если говорить кратко, я очень много лгу. Это не касается чего-то серьёзного, просто небольшая ложь или недоговорки. Иногда я это просто перестаю контролировать и моя сладкая ложь вылетает из моего рта, словно карнавальная музыка, которая никогда не закончится.
Самое худшее то, что иногда я не могу вспомнить, что правда, а что ложь(или в принципе, что я говорила когда-либо). Иногда я помню, что я соврала о чём-либо, но не помню, придумала ли я это полностью или просто немного приврала для улучшения истории. И это меня пугает. Часто мне говорят о том, что я что-то когда-то им сказала, но я просто этого не помню. И тогда у меня назревают мысли: «А что, если это тогда была ложь?» или «А если я тогда сказала сгоряча, что обо мне подумают?», потому что очень часто, когда мне цитируют мои же слова, я считаю их необоснованными и мнение моё о них совершенно противоположно. Как будто два разных человека.
«Доверительные» отношения с родителями.
Я часто говорю, что у меня хорошие отношения с родителями, даже маме и папе. Но на деле это конечно же не правда. Я им не доверяю, но могу сказать о своих действительных страхах, проблемах, переживаниях. Раньше я им правда доверяла(правда тогда они мне не особо верили, но думаю, это не так важно), но после того, как я прошла через (не сильно серьёзное, но всё же)насилие со стороны сына друзей родителей, он домогался до меня. Тогда я не получила никакой помощи, только слова: «Ну, он же мальчик, все в его возрасте так делают». Это сказала мне мама. Она добрейшая в мире женщина, один из самых дорогих мне людей на земле, но… Она жутко безответственная. Иногда она забывает о моих просьбах, хотя они очень для меня важны. Я не скажу, что я идеальная дочь, это не так. Я иногда не слушаюсь их, но я стараюсь и может я слишком много от неё требую, но мне бы хотелось, чтобы она относилась ко мне немного ответственнее, как папа. Мой отец великолепный, я бы сказала, что идеальный. Он мой авторитет и я его очень сильно уважаю и люблю. Потому и не говорю ему ничего, я не хочу грузить папу очередными проблемами, сейчас он слишком занят, а я не хочу, чтобы он волновался лишний раз. Мои родители очень меня любят и я это вижу. И потому я не хочу, чтобы они грустили. Я долго думала и решила, что мне стоит посетить психолога, даже если со мной всё в итоге будет хорошо. Моя мама не против отвести меня, но только когда она спрашивает: «Можешь мне немного описать свою проблему, чтобы я могла более точно подобрать нужного психолога?», я не могу ответить. Я не знаю, как всё это описать, в такие моменты у меня будто ком в горле(и поэтому я не могу сдвинуться с мёртвой точки).
Мечты о вечном сне и постоянная усталость.
В завершении всего хотелось бы сказать, что я очень часто устаю и я не понимаю почему. Вечная непонятная усталость сводит меня с ума, из-за этого я очень часто ленюсь делать обычные, несложные бытовые вещи, например: помыть бутылку, чтобы потом сдать её на утилизацию, ведь это так просто, промыть её и положить в нужный пакет или накраситься утром в школу, элементарно умыться. Иногда мне даже тяжело помыть голову(конечно, не до такой степени, чтобы было сильно видно, что она грязная, но всё же) или сходить в душ.
Я очень мечтаю выспаться, проснуться бодрой, но у меня не получается. Когда бы я не заснула, во сколько бы я не проснулась, сколько бы часов я не поспала — мне всегда хочется спать. Что с этим делать, я не представляю.
Также я бы хотела спросить отдельного совета, как мне объяснить маме мою проблему, особо о ней не говоря(потому что ей я о ней рассказывать не хочу).
Спасибо за прочтение.
Прошло трое суток, а на моё письмо не ответили.
Зачем обещать ответы-то?
Здравствуйте.
У меня есть подруга, ей 16 лет.
Она рассказала мне, что уже год как ее отчим проявляет к ней интерес, как к женщине. Трогает и т.п.
Она очень его боится.
Я посоветовала ей рассказать об этом маме.
И вот что вышло.
Мама ей не поверила, сказала, что она выдумывает и хочет ей навредить.
Я в шоке.
Как это понять?
Как такое может быть?
Мать не защищает дочь, обвиняет ее.
А мужика, который пристает практически к ребенку, выгораживает.
Неужели такое возможно…?
Здравствуйте, у меня есть проблема, решение которой мне очень трудно найти. Дело в том, что от меня в начале этого учебного года отказался репетитор, которому я очень сильно доверяла и мне очень нравились занятия с этим репетитором. Сейчас я занимаюсь с другим репетитором по этому предмету, но честно сказать, мне не очень комфортно с ним заниматься. Прошлый репетитор мне сказала, что сможет взять меня во втором полугодии учебного года или в 11 классе. Уже конец января, а я до сих пор не подошла к прошлому репетитору и не спросила, сможет ли она меня взять обратно. Я очень переживаю из — за этого, потому что я не знаю, что делать, если прошлый репетитор мне откажет в занятиях. Но будет хорошо, если он меня обратно возьмёт, но тогда что мне говорить моему нынешнему репетитору? Просто мой нынешний репетитор мой школьный учитель, а бывший был учителем в моей школе в параллели. Я сейчас нахожусь в очень сильной депрессии, для меня это очень важно
