Здравствуй!
Нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его в ближайшее время. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.
! Если вопрос срочный или ситуация неотожная, зайди в раздел "Где найти помощь", там есть телефоны и адресы интернет ресурсов с помощью
Быстрый поиск
Облако тегов
Задать вопрос
доброго времени суток. пишу сюда в надежде, что сможете выслушать меня и дать совет.
на самом деле, не писала вам месяца два точно. а сегодня вот не выдержала, настолько не хватает поддержки и понимания.
моя проблема — привязанность. сейчас расскажу подробнее.
в феврале того года я познакомилась с одним парнем. случайно добавила в друзья, а он решил написать, познакомиться. мы оказались очень похожими людьми, и общий язык нашли быстро. мы начали общаться, и уже не могли друг без друга. единственное, что меня тогда напрягало (как и потом на протяжении всего общения) — огромное расстояние между нами. но, я не видела в этом особой проблемы, а вот он с точностью наоборот. но, об этом позже.
я влюбилась. да, в друга, так ещё и по переписке. меня разрывало внутри от переполняющих чувств. это было прекрасно — настроение было чудесное, хотелось постоянно улыбаться, петь, танцевать, а в животе порхали бабочки. но, потом я узнала, что он влюблен в другую. тогда мой мир рухнул. я старалась этого не показывать, и у меня выходило. на протяжении 1-2 месяцев я ему помогала в отношениях с этой девушкой, но в итоге они все равно перестали общаться. «я с ней слишком многое теряю» — признался мне он как-то вечером.
через месяц я заняла место этой девушки. нет, мы не начали встречаться. но, вся его любовь была посвящена лишь мне. не представляете, насколько то время было для меня ценным и счастливым. это, наверное, первый раз, когда я полюбила настолько сильно, а меня в ответ. я была готова ради него на все. если бы мне сказали тогда отдать за него жизнь, я бы без раздумий сделала это.
переодически мы переставали общаться. будучи очень близкими и дорогими людьми, мы старалась не растягивать это на больше, чем на месяц. и у нас выходило. но, пропасть между нами становилась все больше и больше из-за расстояния. месяц назад, перед новым годом, у нас зашёл разговор за эту тему. уже тогда я поняла, что надо прекращать все это. ему больно, мне тоже. он не хотел уходить, но мне казалось, что будет лучше, если мы перестанем существовать друг для друга. с 1 по 5 января мы не общались, а 6 я уже решилась написать. «как дела? как самочувствие?» и т.п. в ответ получила сухое «все в норме» было обидно. «ладно, пока» было моим последним сообщением, я его заблокировала. знаете, в тот момент я была счастлива, что сделала это. а потом начала себя винить за это. вдруг ему нужна была поддержка, а я вот так вот поступила?.. через пару дней я тоже оказалась им заблокирована. конечно, из черного списка я его убрала давно, а он даже и не думает, видимо. через месяц я ему написала с другой странички, благодарила за все и прощалась в последний раз. я хотела тогда исчезнуть, настолько было больно.
и вот сейчас я сижу и думаю. год. целый год общения. так ещё мы любили друг друга.. а я все прекратила. с одной стороны я сделала лучше для нас обоих, но с другой стороны мне его очень сильно не хватает. мы не общаемся всего 1,5 месяца, а я уже всю себя измучила. истерики, слезы… я пыталась его кем-то заменить (сейчас общаюсь с одним парнем, вроде бы все хорошо. он постоянно затрагивает темы отношений со мной, и я вроде бы тоже этого хочу, но чувствую себя отвратительно. чувство, будто изменяю. я даже первый поцелуй не хочу никому отдавать, до сих пор верю, что он вернется и исполнит обещание украсть его у меня первым) и на время у меня выходило. но, до сих пор никого не смогла полюбить так же сильно, как и его. отпустить не могу, не получается. мне остаётся просто принять это и перестать так эмоционально к этому относиться? помогите, прошу. я не выдерживаю.
в последнее время у меня очень много мыслей связанных со смертью. Во снах умирают незнакомые мне люди, крики,плачь. Очень сильно чувство тревоги, будто скоро что-то случиться с кем-то из моего окружения. К примеру еще вчера я сидела в интернете, в приложение «тик ток» , и увидела довольно популярную женщину , но видела ее впервые, сегодня в обед я почему то про нее подумала , и через время забыла . Ближе к вечеру я зашла в группу новостей , и увидела пост о смерти данной женщины, информация подтверждена полноценно .
Так же вчера в 2 часа ночи я резко проснулась , очень сильно чего-то испугалась , и собралась куда-то уходить , я сама себе говорила что мне нужно домой , находясь при этом в своей комнате , я каким-то образом приняла решение прилечь, и только через 0 минут я будто вернулась в свое тело, и снова могла логически размышлять. Я хочу узнать что мне делать дальше, и куда обращться
Здравствуйте,
я снова пишу на этот сайт после долгого перерыва. (какие только ники я не брала, Лисэри и Эллас, например)
У меня было много сложностей в жизни, ссоры с друзьями, ссоры родителей, учеба и усталость, из-за этого появилось рпп и весной я чуть не попала в больницу. Но я держусь, я верю, что все будет хорошо, я нашла новых друзей, родители не развелись и меньше ссорятся. Меня ценят те, с кем я общаюсь.
Но я привыкла, что все хорошее когда-то заканчивается. У меня такая судьба, мне дают что-то хорошее, но только на время. Я наслаждаюсь своим хрупким счастьем, а потом оно разбивается. И я пытаюсь собрать новое, все по кругу.
Мой прошлый год был ужасным. У меня почти не было друзей, я голодала, сил хватало только на физические нагрузки, книги и учебу. Я читала, плакала и несколько раз в неделю поднимала вес в зале. Но весной все изменилось. Я занималась школьной постановкой одной классной книги, у нас был спектакль, репетиции, все дела. Это не отменяло моих проблем, но делало жизнь чуть легче. И тогда, в конце зимы, я понемногу сблизилась с одноклассником. Мы гуляли, обсуждали книги и фильмы, людей и жизнь, музыку. Мне казалось, моя жизнь стала нормальной, я даже стала есть. Блестяще сыгранный спектакль нас сблизил. Мы получили приз зрительских симпатий, а это почти Гран-при!
Наша дружба продолжалась и во время карантина, пару раз ссорились, но всегда мирились. Я очень привязалась к нему, и, когда он по своим причинам ограничил все общение, в том числе и со мной, мне было очень плохо. Снова период счастья сменился болью: родители хотели разъехаться, сестра папы сбежала в другую страну, болезнь брата сильно портила ему жизнь, а я снова перестала есть.
В конце августа при весе в 35 кг мне снова грозила больница.
Какие-то титанические усилия потребовались, чтобы наладить жизнь. Я продолжала учиться, правда, больше не занималась в зале, гуляла, продолжила общаться с тем другом, мы все обсудили. Я хотела жить, я поняла, что тихо люблю. Но я никогда бы не призналась…
Так длилось долго. В январе мы стали общаться еще лучше, но я знала, что ему нравится парень, который не мог ответить взаимностью. Я просто была рядом, я молчала.
Вчера вечером моя семья снова устроила скандал, мне хотелось сбежать, уйти куда-нибудь, даже просто банально поесть первый раз за сутки. Мы встретились и пили чай у него. Как-то заговорили об отношениях, и, уже уходя, я очень сбивчиво рассказала о своих чувствах. Он был удивлен, сказал, что очень ценит меня, как сестру, близкого человека, но об отношениях не думал, тем более, что ему отказал парень. Он просил меня не расстраиваться, потому что это не ,нет, ни ,да, он сможет подумать.
Но…
,,если бы ты сказала раньше, я бы точно сказал ,да,,
Я могла признаться раньше! Я могла не трусить, могла все изменить, а теперь больно и ему, и мне.
Я первый раз влюбилась, я уверена, что мы бы любили друг друга, я готова меняться, я готова помогать, я буду рядом всегда.
Мне просто больно, больно из-за упущенной возможности, больно из-за родителей, из-за своей внешности, испорченной рпп и неуверенностью.
Я как ребенок, которому нужен родитель. Я даже возраст себе завысила, мне 15 только в августе. А так хочется быть взрослей, так хочется перестать быть маленьким человечком, которого не воспринимают всерьез.
Спасибо, что выслушали. Я, наверное, буду еще писать, потому что больше некому говорить…
не устаю надеяться.
все ждут от меня чего-то, а я не понимаю для чего мне эта жизнь.
уже пару недель я плачу почти на каждом уроке, просыпаюсь и засыпаю в слезах.
всё что делаю после школы — это слушаю музыку и сплю, много сплю.
за всю эту неделю я только вчера ела, в остальные дни почти ничего не ела, так как нет аппетита.
к тому же не могу заставить себя встать с кровати.
сегодня и вчера поссорилась с мамой, оттолкнула от себя одноклассницу, когда та предложила помощь.
я разозлилась на пустом месте, и сказала, чтобы она ушла.
она так и сделала, мне до сих пор стыдно.
стыдно говорить, но мне даже на личную гигиену сил не хватает, одноклассник прокомментировал мои немытые волосы пару дней назад. не могу его осуждать, я и вправду отвратительная.
я была почти счастлива, я почти отпустила привычку резать себя, у меня появились новые подруги.
но сейчас единственная мысль в голове это убить себя.
убить себя, чтобы не чувствовать всего этого, это невыносимо, я каждую ночь просыпаюсь и беззвучно кричу, я устала, я так сильно устала
но у меня всё в порядке
Я так говорю, другие так говорят
все говорят, что у меня всё в порядке
и что я просто должна занять себя чем-то
найти на что отвлечься
Но я не могу, почему никто не понимает? я не могу заставить себя открыть глаза, а мне говорят заняться спортом или учёбой.
я хочу узнать, как мне это преодолеть, я чувствую, что если ничего не сделаю сейчас — то я могу убить себя
я терпела подобное 4 года, не думаю, что я смогу продолжить
это невыносимо..
Как справиться с приступами агрессии и перепадами настроения? В семье говорят, что я жутко злая и не могу себя контролировать (я и сама за собой это замечаю). Когда слишком много провожу времени с племянниками возникает желание их ударить, сдерживаюсь из последних сил и ухожу.
Здравствуйте, я очень хочу разобраться в своей ситуации и попросить вашего совета. Перед этим я хочу рассказать небольшую предысторию. С 9 класса я начала дополнительно заниматься химией, которая до этого мне очень тяжело давалась, так как я всегда думала, что я чистый гуманитарий. Но в начале 10 класса я очень увлеклась химией, а именно- олимпиадной химией. И у меня даже получилось занять первое место в школе, а на городе обойти тех ребят, которые учились в химико — биологическом классе (у меня другой профиль класса). В 11 классе я смогла стать призёром на школьном этапе по химии, а на городе у меня, к сожалению, не получилось занять призового места, я оказалась в итоговом рейтинге предпоследняя. Меня это очень сильно расстроило. Теперь хочу перейти непосредственно к моей проблеме и эмоциональному состоянию. Дело в том, что я занимаюсь дополнительно химией в одно и то же время с одной девочкой, которая в этот момент занимается биологией (то есть мы сидим в одно и то же время в одном кабинете). И мне очень не нравится то, что эту девочку всегда хвалят. Я признаюсь, что очень сильно завидую. Ведь эта девочка обошла меня в этом году на олимпиаде, а в прошлом году я её обошла. Ещё я очень сильно люблю учителей, о которых писала выше, то есть учителя химии и биологии. Вы, наверное, спросите, к чему я это? Понимаете, мои любимые учителя всё время хвалят другого человека ( эту девочку), которая даже не отличница, а я отличница. И у моего учителя химии тоже занимается вот эта девочка, а ещё она у неё и классный руководитель. Когда мы занимается в одно время, учитель химии любит подчёркивать, что эта девочка «олимпиадная девочка», а мне, когда я просила мне помочь с олимпиадой, учитель сказала, что я «неолимпиадная девочка», что у тебя ничего не получится, ты не сможешь никогда такое решить. Мне очень больно от этого. Просто эта девочка не старается так сильно как я, я просто это вижу и знаю. Она не переживает так сильно из — за всего как я, когда у неё что — то не получается, она смеётся, а я плачу. Но её всё равно почему — то хвалят. А я так хочу, чтобы меня тоже всё время хвалили, мне даже один раз приснилось, что мне эти учителя говорят, что какая я талантливая. Мне так обидно, что мой труд никто не ценит: как бы я не старалась, так хвалить, как эту девочку, меня всё равно не будут. Ещё я хотела отметить одну вещь в этой ситуации. Я всегда очень хотела, чтобы учитель химии была моим классным руководителем. А она классный руководитель у этой девочки, которая не понимает и не ценит этого. Когда мы приходим на занятия, я поначалу здоровалась с этой девочкой, но она как — то даже вообще на меня внимания никакого не обращает и скорее всего думает, что она здесь «звезда» и «великий химик». Мне настолько бывает обидно, что я начинаю плакать на занятии. Хотя мне очень нравятся эти занятия, я очень сильно люблю этих учителей, очень — очень. Я всё делаю, чтобы получить их любовь и жалость. Я постоянно их обнимаю, потому что мне не хватает любви, моя мама может меня только выслушать и потом сказать, что меня твои проблемы не интересуют (отца у меня нет), а своему учителю по химии я в этом году стала очень много про себя рассказывать и просить советов, потому что она очень ласковая. И я очень хочу, чтобы меня хвалили. Мне больше ничего не надо. Я настолько хочу, чтобы мне тоже сказали, что я очень талантливая. У меня даже возникала странная мысль. Дело в том, что с прошлого года я страдаю паническими атаками. И где — то я читала, что если человек заболеет каким — либо психическим расстройством, то у него откроются новые способности к химии. Я даже стала хотеть этого, изнуряя себя умственными нагрузками. Подскажите, пожалуйста, как мне не завидовать этой девочке и сделать так, чтобы мои любимые учителя меня тоже всегда хвалили? Как мне не давать моей эмоциональной нестабильности «брать вверх» надо мной?
Здравствуйте. У меня отец ко мне относится, как к какой то вещи. Он сразу начинает на меня кричать, может забрать телефон или поднять руку. Он ругает за то, что я её так разговариваю, не так хожу, не так делаю что либо, за всё. Он не разрешает общаться с мальчиками и тем более против того, что я встречаюсь с мальчиком, не смотря на то, что мы уже год вместе. Что мне делать? Как поступить?
я запуталась во всем, запуталась в себе, в людях, в жизни, я себя никем не ощущаю порой, я смотрю на мир вокруг себя и единственное, о чём я думаю, это о том что я не хочу тут находится. я говорю, что мол «в будущем я сделаю это», но про себя думаю, что мне не нужно это будущее, мне ничего не нужно.
всё стало казаться таким нереальным и бессмысленным, я уже даже не знаю, нужна ли мне помощь? может всё это лишь моя фантазия, может весь мир — это лишь сон, воображение, выдуманный мир? который исчезнет, как только я умру.
когда я сплю всё намного лучше, никто на меня не кричит, когда я сплю, я хотела бы спать вечно, но, увы, у меня не выходит. полагаю это плохо.
вокруг стало слишком шумно, слишком много людей, слишком много вещей, всё это так давит. по крайней мере, у меня такое ощущение. мне кажется, мне негде развернуться. может я просто слишком большая? у меня всё слишком.
мне хочется содрать с себя кожу, мне очень некомфортно порой, а порой я просто хочу умереть, но что будет после смерти? не со мной, с моей мамой, с сестрой, с моим отцом и маленьким братом? что будет с НИМИ? будут ли они вообще?
всё слишком странное, неправильное. люди стали неправильными в моём понимании, и это не относится к тому, что они делают и что они за люди. они просто неправильные, я смотрю на них и не вижу людей. кто это? что это, где я? что Я такое? для чего? об этом я и думаю.
на Рождество, пока все праздновали за столом — я смотрела на огонь в свечке. смотрела, как воск плавился от горячего пламени. и я просто прикоснулась к нему, я не знаю, что я ожидала, не знаю, чего хотела. надеялась сгореть? расплавится, как этот воск? всё что я получила это ожог на руке. вообще я часто причиняю себе боль, очень часто.
я смотрю на кровь, и думаю: «а вдруг это конец, вдруг сейчас она не остановится?» но она всегда останавливается.
всё так сложно, я не знаю, я так сильно запуталась, если честно. что со мной? почему это происходит? из-за чего? возможно никто не знает. может это всё без причины, а просто так. мой мозг просто издевается надо мной.
когда я думаю, чтобы обратится за помощью — меня окутывают мысли, что всё в порядке. или мысли, что мне уже не помочь. а можно ли мне было помочь с самого начала? возможно. в любом случае, я очень сильно надеюсь, что не проснусь завтра. а если проснусь — то всё будет как прежде. я заперта в этой жизни.
Здравствуйте! Лет с 11 я жила с бабушкой, потому что муж матери постоянно пьет и устраивает скандалы. Больше полугода назад бабушки не стало, сначала я жила у матери, потому что в квартире бабушки находиться было очень тяжело, спустя полтора месяца я все же вернулась сюда, сначала жила с сестрой, а потом одна. Около четырёх месяцев назад мать поругалась с отчимом и пришла жить в эту квартиру, каждый день я молилась, чтоб она как можно раньше вернулась к себе домой, потому что находиться рядом с ней больше двух дней просто невозможно, она очень токсичный человек. Но оказалось, что вслед за матерью сюда переезжает и отчим, потому что в их квартире начинается ремонт, после чего они собираются её сдавать. До последнего я не верила, думала, что они тут лишь на время ремонта, но прошло уже месяца три, как они тут живут. Я боюсь лишний раз выйти из комнаты, съесть лишний кусок еды, в общем, все в таком роде. Отчим здесь так же пьет, иногда приводит друзей и начинаются застолья. Жить мне тут еще как минимум полгода, потому что я учусь, снимать квартиру и кормить себя не на что. Так вот, с каким вопросом я к вам обращаюсь — они начали выбрасывать вещи, которые были здесь, когда бабушка была жива, мебель, меняют двери, в общем, делают ремонт. От одной мысли об этом мне становится невыносимо обидно, ведь это все вещи бабушки. Насколько я понимаю, это связано с тем, что я не могу принять ее смерть? Или все же это из за того, что я не могу терпеть мать и отчима?
Здравствуйте
Честно говоря, до последнего не хотела писать, но…
Мне очень плохо в последнее время. Мне 13 лет, а я так ничему не научилась в своей жизни. Я троечница с отвратительным характером и внешностью. Каждый раз очень больно слышать от родственников насколько я тупая, бездарная и уродливая .
Я должна подождать или пытаться что-то сделать? Просто я действительно пыталась сделать что-то по той же самой учебе, но ничего не выходило. У меня нет обсолютнг никакой заинтересованности в ней.
Единственная мысль которая меня посещает, это мысль о маленькой тёмной комнате в пустоте, где я буду одна.
