Здравствуй!
Нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его в ближайшее время. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.
! Если вопрос срочный или ситуация неотожная, зайди в раздел "Где найти помощь", там есть телефоны и адресы интернет ресурсов с помощью
Быстрый поиск
Облако тегов
Задать вопрос
Здравствуйте
Я не переношу себя на дух, периодически бью себя и душу,у меня нет друзей и родители постоянно говорят, что своими действиями я возвышаю себя на фоне остальных. Я могу жить несколько дней/недель без скандалов, но потом меня сильно прорвет и начнется ссора с родителями с пустого места с моими дикими истериками и прочим… Весь тот учебный год я была на надомном обучении, так как меня травили одноклассники. Раньше родители относились к этому спокойно, а сейчас опять говорят, что я сама виновата, что я сама возвысила себя на фоне их и посчитала их плохими. Я не знаю чего и как и почему. я запуталась.
Ещё недавно я начала худеть, у меня много лишнего веса, ожирение 1 степени… На фоне этого мне становится больно когда родители едят передо мной что-то вкусное и хвастаются этим. Ещё они постоянно говорят что никому не нужна моя ходьба и что ходить я должна сама и прочее прочее .
Ещё я боюсь людей и поэтому часто испытываю дискомфорт когда вижу знакомых людей своих родственников и не могу с ними поздороваться и мне страшно.
Ещё в этом году я опять возвращаюсь в класс. Состав учеников будет другой тк класс 10ый и многие ушли. Но мне дико страшно и я думаю что не адаптируюсь и снова буду одна
Что со мною происходит и как выйти из этого всего?
Я пытаюсь полюбить себя уже около 3х лет пытаюсь изучать это все максимально детально но все летит через одно место … Как всегда …
Здравствуйте, не знаю, с чего начать… Все началось год назад, хотя может и раньше, сложно проанализировать, все такое смазанное. Но год назад я впервые взяла лезвие в руки. Первый месяц я резалась… от удовольствия? Чтобы «отрезвлять» себя иногда. Спустя полгода я продолжала это, но теперь это стало попыткой избавиться от подавленности, тревожности и постоянных истерик. В апреле все стало ещё хуже, я даже хотела покончить с собой, но в итоге все закончилось просто селфхармом. Это заметили родители, мы даже месяц общались с психологом на онлайн конференциях. И это вроде дало результаты, в начале лета мне стало лучше. Занятия с психологом прекратились — она ушла в отпуск, но тем не менее следующие пару месяцев я чувствовала себя хорошо. Перестала резаться, поговорила с семьёй, прекратились истерики.
Если так хорошо, то почему я пишу сюда? Потому что совсем недавно все снова испортилось, как по щелчку пальцев. Я шла по улице и увидела знакомую, а потом меня накрыла с головой мысль, что я потратила свое «золотое время» (подростковый возраст) на свои загоны и надуманные проблемы, теперь я никому не нужна, мне нечего вспомнить и т. д. Я снова взяла нож в руки.
Я не знаю, что со мной. В голове ужасная каша, хотя еще совсем недавно все было прозрачно и понятно. Может я устала отгонять от себя мрачные мысли, может для моего возраста нормально это, а я просто неспособна с этим справиться.
Переживаю из-за драки со своим парнем. Мне 18, ему 20. Мы сильно поссорились и я не выдержал. За все время наших отношений переодически я получал от него обвинения в том, что слишком ярко выражаю свои эмоции. Я очень добрый и чувствительный. Каждую нашу ссору я тяжело переживал, все, что я чувствую всегда написано у меня на лице. С парнем все иначе, по нему никогда нельзя сказать в каком он настроении, у него постоянно одно и то же выражение лица. Порой меня это тоже злит. Мы очень разные. Его бесит, что я могу заплакать, меня бесит, что от него даже улыбки не добьешься, он улыбается редко и то с таким ехидством. Поэтому я даже не знаю его отношение ко мне. Он так же немногословен, он никому не говорит слова любви, он объяснял, что для него это трудно и он привык быть особняком. Я всегда старался с пониманием относится. Наверное что-то произошло, из-за чего он стал таким. Но я так люблю его. Мне захотелось чуточку больше его участия. Периодами он бывает очень ласковым, но остальное время он холоден. А ссора произошла потому что у меня появились проблемы с окружающими из-за отношений с ним. Некоторые люди узнали, что мы встречаемся, хотя мы это не афишировали и мне расквасили лицо. Первым делом я пошел к парню после этого. Мое лицо было просто залито кровью. Я был в истереке. Парень на это отреагировал сдержанно. Меня обидело это. Я стал выяснять отношения и думал как же так…»мне довелось это пережить грубо говоря из-за тебя, а тебе плевать». Я много ему наговорил, он молча слушал все это, что злило меня еще больше. В тот момент я вспомнил, что иногда он мог позволить себе дать мне пощечину. Я начал его толкать, он твердил, чтобы я успокоился, но я ударил его в лицо. Его это разозлило. Все это происходило около его подъезда. А я не мог уже остановиться, я выплескивал все что во мне накопилось. Он достал ключи от домофона..он схватил меня за волосы, открыл дверь и швырнул в подъезд. За капюшон он затащил меня в свою кв. Потом он потащил меня в ванну и пытался меня отмыть. Я вырвался и продолжил выяснять отношения. Дошло до драки. Он больше старался оттолкнуть меня от себя. В какой то момент мы оба выбились из сил. А потом у меня начался приступ астмы. Парень сделал все чтобы мне помочь. Дальше я помню плохо. Он хотел обработать мои а я еще сопротивлялся и хотел просто уйти. А время было уже очень позднее. Он меня не хотел отпускать. Я отталкивал его. Я обулся и хотел выйти, но он отшвырнул меня от двери и разул, сказал что я никуда не пойду. Но все же уйти я пытался. Он силой затащил меня в комнату и запер дверь. На следующее утро мы не разговаривали. Отношения сошли на нет. Я виню себя в этом.
Всё время оскорбляет, унижает, и бьёт мама, что мне делать?(
Живу с мыслью, что если сделаю что-то не так, то всегда можно умереть, что если кто-то обидит, то можно всегда умереть, тем самым избавив себя от душевной боли.
Здравствуйте. я не знаю что мне делать. я потеряла смысл своей жизни. у меня нет друзей, для родителей я приношу одни проблемы, все меня ненавидят, и все ужасно в жизни.
все началось с 2018 года, а острее я ощутила это прошлым летом. тогда мы с мамой уехали отдыхать на юг. туда, где солнце, тепло и море, где я могла отдохнуть и повеселиться, но, кажется, я лишь испортила весь этот отдых. тем, что у меня не было никаких эмоций, тем что я винила себя за их отсутствие и не могла ничего сделать. я каждый день была максимально подавлена, не могла радоваться ни одной мелочи, было так обидно за себя же, а мысли о суициде продолжали ко мне приходить, я часто думала о том, что все бессмысленно, так какого черта я всё ещё здесь?
к октябрю все стало налаживаться. а с этой весны все по накатанной, только вот тогда я могла ещё что-то чувствовать, а сейчас даже и плакать не могу. и ведь даже нет причин на всю эти чувства и бесконечную апатию. неужели, это нормально? неужели, я должна просто привыкнуть к такому состоянию?
Скажите, как мне избавится от зависимости к мастурбации.
Помогите пожалуйста избавится от зависимости к мастурбации. Эта зависимость у меня появилась на секции по плаванью. С тех пор прошло 2 года, я бросил секцию, но зависимость осталась. Из — за этой зависимости, у меня появился стресс и я начал грызть ногти. Когда у меня появился телефон, ситуация стала еще хуже. Я начал мастурбировать при просмотре видео сексуального характера. Я по разному пытался с этим бороться, но все бестолку. Есть какой — то способ избавится от этой зависимости?
Это нормально, что мне хочется женского внимания? Мне 12 лет и я хочу завести себе девушку, но отношения в 12 лет кажутся мне противны. Все началось с того что я начал общатся с одной девушкой.
Здравствуйте. Моя проблема на данный момент в моём эмоциональном состоянии. Я очень устала. Возможно это даже можно назвать эмоц. выгоранием, я не знаю. За последний месяц моя вроде бы растущая самооценка снова скатилась в низ, я опять ненавижу себя. Такое чувство, что я уже забыла, какого это, когда ты себя ценишь и принимаешь. Также за последний месяц я решила, что надо что то сделать с моими чувствами к одному человеку, так как я знаю точно, что взаимности не добьюсь. Но я привязана к этому человеку уже больше 2 лет и мне сейчас очень тяжело. Также я осознала, что у меня буквально почти нет друзей. Их всего двое, а одна из них — интернет подруга. С ней на днях у нас произошла ссора. Мы редко ссоримся и общаемся уже больше года. На днях она сказала что то о том, что возможно исчезнет в ближайшие 2 недели. Я не скажу, что я восприняла эту информацию на все 100%, но всё же не исключая того, что она правда может что то с собой сделать я напряглась. Спросив у неё о том что случилось и не получив ответа, я разозлилась. Я правда волнуюсь за неё, поэтому «психанула». Она обиделась из-за этого на меня, хотя я не могу этого понять. Мне ведь просто не плевать на нее. Мы не общаемся уже несколько дней и это практически рекорд. Я недавно писала ей о том, что меня всё очень бесит, что я устала и в истерике. Она проигнорировала. Меня пугает то, что ей плевать на меня. Если это так, я больше не собираюсь с ней общаться, но мне бы очень не хотелось терять это общение. Мне очень трудно сейчас, так как это всё очень давит на меня, и любовь, и дружба, и ненависть к себе. Всё это одновременно очень сложно переживать. Я ни в коем случае не хочу покончить с собой, я просто хочу чтобы это состояние ушло, так как оно ужасно и мне бесконечно неприятно сейчас.
