Здравствуй!
Нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его в ближайшее время. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.
! Если вопрос срочный или ситуация неотожная, зайди в раздел "Где найти помощь", там есть телефоны и адресы интернет ресурсов с помощью
Быстрый поиск
Облако тегов
Задать вопрос
Добрый день! Хотела бы поделиться с вами своей проблемой. Дело в том, что мне кажется, как будто некоторые окружающие люди незаслуженно плохо ко мне относятся. Бывали разные случаи, подтверждающие, что что-то не так. Бывает, что я обращаюсь к своим одноклассникам с вопросом о домашнем задании, а в ответ получаю агрессию кого-то из них, придирки к моим словам и фразам. Я пытаюсь замять конфликт, но человек как будто нацелен на то, чтобы меня задеть. Когда в классе я произношу какие-то нейтральные фразы, часто бывает, что потом некоторые одноклассники начинают её повторять за мной, дразнить меня сказанным. Ещё случаи, когда люди, с которыми я раньше вела дружбу, распускают про меня слухи, а потом, когда я узнаю об их действиях, злятся на меня и проявляют агрессию. Наконец, бывает, что человек, с которым я раньше никогда не была знакома и о котором в принципе впервые узнала, начинает говорить в мой адрес ужасные вещи, оскорблять.
На мой взгляд, я человек неконфликтный: в ответ я точно никогда не оскорблю, но часто ставлю границы и даю понять, что мне неприятно это слышать и вообще общаться с подобными людьми. Друзей у меня не много, с большинством сверстников общаться мне не очень интересно, но я никогда не воспринимаю это как повод для их унижения или злого обращения.
Ещё одним, пожалуй, значимым фактом является то, что 99% таких стычек происходит с мальчиками: с девочками, с которыми я не общаюсь, отношения очень мирные. Возможно, это тоже может помочь пролить свет на ситуацию?..
Помогите, пожалуйста, решить эту проблему! Быть может, я сама виновата в происходящем, просто этого не осознаю? Заранее спасибо!)
Здравствуйте! Около года у меня продолжалось довольно апатичное состояние, я ощущала тревогу, страдала от пищевого расстройства, не периодично, но наносила себе самоповреждения. Я не видела смысла в жизни и в будущем, и ничего не менялось, я не хотел учиться, выбирать профессию, ничего. Мне было отвратительно смотреть в зеркало, имела не так много близких друзей, хотя в целом испытывала одиночество. Была в довольно плохих отношениях с родителями, т.к. испытывала психологическое давление, не доверие, я думаю, что они любят меня, но я уверена что не испытываю того же в ответ. Но буквально пару недель назад в один день все изменилось, это была кардинальная перемена не связанная абсолютно ни с чем. Говоря, что это произошло за одну минуту, я ни капли не преувеличиваю. Мои мысли поменялись на полностью противоположные, появилось желание жить, мне стало казаться что все хорошо, что я смогу все исправить. Меня пугало это, но это продолжалось не пару дней, хотя я списывала это на «сюрпризы» от собственного ментального состояния. Я выбрала профессию и поставила цель перед собой. Но мое состояние понемногу возвращается ко мне, когда я прихожу домой я часто плачу, и не стабильна в этом плане(не как раньше). У меня есть желание наносить себе самоповреждения, чувствую усталость и одиночество. Постоянно чувствую тревогу и панику. Порой не могу усидеть на месте, все внутри сживается и нервозность проявлется в том что хочется трясти конечностями, пальцами, нервно смеяться. Не уверена что сейчас мне лучше чем была раньше без этих перемен.
Здравствуйте. У меня возникают проблемы с построением как таковых отношений, дружбой и общением. Сейчас поясню. Дело в том, что меня натолкнуло это написать одно личное наблюдение. Всего год назад я поступил в более престижное учебное заведение, что то типо гимназии, только для 10-11 классов. Так вот, за этот год моего нахождения в этой среде я заметил, что мои немногие знакомые(так как нормальных друзей я завести не мог, но об этом попозже) почти все друг друга знают, знакомы и общаются почти с половиной всех учеников, из-за чего я чувствую себя немного не в той тарелке, когда общаюсь с ними, и в разговор входят другие, незнакомые для меня люди, причем чаще всего из-за этого обстановка превращается в вообще не знакомую для меня, из-за чего приходится покидать место разговора и фактически прерываться. Однако это ещё пол беды — у меня не получается поддерживать отношения вне «школы», ибо то меня не пытаются куда то приглашать хотя бы погулять, то я не рискую сам написать, ибо ну вдруг у них уже есть планы на сегодня, и я лишь помешаю. Да и впринципе я как то, не знаю почему, не пишу людям, с которыми я познакомился,хотя бы через соцсети, ибо ну просто я не знаю, как нормально начать разговор, как его поддержать, из-за чего постепенно отношения забываются и «затухают». Это вообще одна из важнейших моих проблем — я не знаю, чаще всего, как начать разговор с незнакомымии некоторыми знакомыми людьми, как познакомиться нормально, ибо простых фраз по типу «давай познакомимся» тут явно не хватает, правда ведь?(ну и тут идёт дополнительный вопрос — реально ли познакомится с кем то буквально на улице, или лучше не рисковать?) Ну и поддержание дальнейших отношений для меня идёт с большим трудом по озвученным выше причинам. Ну и главной моей проблемой является наверное частично нытьё и лень, которые не дают мне нормально развиваться даже после всех этих советов. Как мне все же заставить себя измениться не только на словах самому себе? Фух, вроде высказался. Жду ответа как ясного дня
Здравствуйте. Я действительно не уверена, стоит ли обращаться сюда по такому пустяковому вопросу, но всё же.
В последнее время мои отношения с родителями сильно ухудшились.
Дело в том, что в детстве меня считали очень умным ребёнком, от которого ожидали слишком многого. Каждый день ровно до этого года я ходила на различные курсы, в последние два года учила три языка, и в итоге просто устала. Ужасно устала от этого всего. Я совершенно не хочу более постоянно куда-то ходить, возвращаться домой к восьми, делать уроки и курсы до часа ночи, а потом просыпаться в шесть утра, чтобы вновь прожить точно такой же день.
В седьмом классе я устала настолько, что просто оставила учёбу на четверть. Думаю, тогда и начались мои разногласия с родителями.
У них у обоих высшее образование, мама и вовсе закончила школу на золотую медаль, и они хотят, чтобы я была ещё лучше. Чтобы всё своё время я уделяла конкретно этому.
Я хочу ходить на курсы академического рисунка, поскольку рисование — моё любимейшее хобби, и мне разрешают. Но вместе с этим давят, что это не серьёзно, что в этой сфере я ничего не смогу добиться, и что я должна учиться, учиться и ещё раз учиться, чтобы преуспеть в чём-то более реальном, нежели рисование
Раньше я показывала родителям своё творчество, однако когда мне было 12 или около того, они начали критиковать его, говорить, что и ребёнок лучше сделает, поэтому больше я не показываю им ничего
В этом году я перешла в другую школу, и домашнего задания там куда меньше, чем в прошлой, да и на курсы языков я более не хожу,а потому вечером я освобождаюсь и по идее имею свободное время. Но когда я прошу посидеть и поиграть в ноутбук или посмотреть телевизор, мне говорят, что у меня плохие результаты и если я хочу поступить в хороший ВУЗ, то мне надо учиться дополнительно. Но дело в том, что мне это не надо. Да, я пока не знаю, куда поступать, хоть у меня и было много отвергнутых родителями вариантов, но я не хочу уезжать в другую страну, как того ожидают родители, а потому мне уж точно не пригодятся китайский с польским. И я не хочу работать на нелюбимой работе. Но когда я об этом им сказала, то в итоге со мной перестали разговаривать на несколько дней.
Я понимаю, что родители хотят мне как лучше, и не хочу жаловаться, но из-за их давления и того, что я должна быть если не лучшей, то одной из лучших, я чувствую себя ужасно. Ужасно неуверенно в своих силах, ужасно уставше от этого всего. Я просто хочу отдохнуть. Хотя бы немного. Просто хочу быть такой же, как все подростки: иметь друзей, гулять после школы, а не сидеть и учиться день за днём. Я пыталась объяснить это родителям, пыталась сказать, что я хочу совмещать учёбу с отдыхом, и что это нормально, если человек иногда отдыхает, но в итоге наши отношения стали ещё хуже.
Я очень сильно извиняюсь за этот бессвязный текст, и за рассказ о своих никому не нужных проблемах. Я прекрасно понимаю, что мне их надо решать самой, однако, возможно, вы можете как-то подсказать, как мне поступать?
Я чувствую жуткую неуверенность в себе. Иногда просто шарахаются от зеркал, ибо страшно смотреть в них, не хочу себя видеть. Что бы я не одевала всё выглядит на мне просто ужасно, даже если на других мне это нравится. Когда выхожу на улицу, хочется просто разрыдаться и убежать домой, подальше от людей. Ощущение что обсолютно все смотрят именно на меня, прокручиваю в голове что может быть не так, припоминаю всё что могла упустить и думаю не заметили ли этого, из-за этого жутко нервничаю и паникую. Раньше пыталась выплёскивать напряжение через свои рисунки, но не могу, они кажутся мне ужасными и ещё большее заставляют впадать во всё более и более подавленное состояние. Последних месяцев пять, не перестаю ловить себя на мысли что почти каждый день задумываюсь о том что бы выйти в окно. В голове слишком много всего, но некому рассказать. Папе страшно, боюсь не так поймёт, а друзей нет. Психологу тоже не доверяю, после того опыта что у меня был, я не хочу больше к ним ходить. И я просто мне знаю что делать, с каждым днём я чувствую что всё больше погружаюсь в беспросветную тьму без единого проблеска света
Здравствуйте. Как Вы и могли увидеть в профиле, меня зовут Татьяна и мне 16 лет. Тревожность преследует меня уже долгое время и я не знаю, как справиться с ней. Постоянные бабочки в животе, учащённое сердцебиение и тошнота — потрясающи
На протяжении трёх лет влюблена в лучшую подругу и в декабре мы начали встречаться.От каждого её прикосновения я просто таю, рядом с ней я чувствую себя счастливой.Я уже начала мечтать о домике в Канаде и белой собачке, но моя мама гомофобка. Пару лет назад она залезла в мой телефон, прочитала все переписки и пролистала все мои паблики. С тех пор мама очень агрессивно реагирует на любое упоминание радуги.Несколько месяцев назад приехала с ночёвки с друзьями с засосами на шее, когда мама их заметила, сказала что я больше никогда к ним не поеду. Теперь она думает, что я встречаюсь со своей другой подругой и при любом её упоминании злится. Когда я поставила её фото на обои начался жуткий скандал, в итоге я прорыдала около часа.Недавно захотела сделать маникюр и на одном ногте была маленькая радуга, мы снова поругались до моих слёз, а потом мама вела себя как будто ничего не было. Если она узнаёт что у меня есть девушка- возненавидит меня. Как убедить маму, что в каждой радуге нет намёка на ЛГБТ?
здравствуйте. не хочу рассказывать много личной информации, но уже все вокруг подозревают, что со мной что-то не так.
я седьмой год живу во время гражданской войны в моей стране. ситуация с годами улучшалась и ухудшалась, будто на американских горках. я, по собственным ощущениям, заработала панический страх многих вещей. мне физически тяжело сидеть на уроках истории, где только и рассказывается про войну и наглядно показывается в видеороликах с устрашающим звуковым сопровождением. мне становится плохо только от одного упоминания войны на моей родине. гроза для меня как второй кошмар, потому что я сразу ассоциирую и даже порой путаю звуки грома и вспышки молний со взрывами снарядов. я не знаю, когда это все закончится, но мне очень хочется понять, почему война оставила на мне такой отпечаток и что со мной происходит.
говоря о другой проблеме…в последнее время на протяжение уже около 3-4х лет мне сложно выполнять базовые жизненные задачи по уходу за собой или простые задачи, касающиеся взаимодействий с людьми или вещами вокруг меня. мне тяжело общаться с людьми вокруг меня, хотя я умею выслушивать и давать советы, потому что я очень эмпатичная. у меня не хватает энергии на домашние задания и просто внешкольные обязанности, у меня не поднимаются руки, хотя времени хватает на все это, но все оно уходит на полное бездействие или просто выполнение одной задачи, на которую не требуется много энергии, или которая может меня расслабить (в моем случае это рисование). за последний месяц прибавилось очень много работы, так как я учусь в двух школах и дополнительно подрабатываю для накопления денег на обновление техники для будущего университета. люди вокруг называют меня эгоистичной и ленивой, хотя у меня попросту не хватает сил на общение, на выполнение всех заданий идеально, и я стараюсь всем помогать чем смогу, потому что я очень дорожу людьми вокруг меня. меня много раз предавали и я редко доверяю людям и стараюсь быть аккуратнее с новыми знакомствами, а три года назад приходилось пережить буллинг в школе по непонятной причине. из-за комментариев окружающих меня людей я обесцениваю свои проблемы и стараюсь двигаться дальше, особо не зацикливаясь на том, что ограничивает меня в нормальной жизни, но мне это дается очень и очень тяжело.
я боюсь говорить родителям что-либо о моем состоянии. они не поймут, они называют меня ленивой, эгоистичной и ожидают от меня лишь всего наилучшего, и мне стыдно, что я не могу оправдать их ожиданий. плюс к этому, они очень консервативны. отец пригрозил убить меня, если я задумаюсь о суициде, хотя я уже думала об этом не раз.
мне хочется знать, что со мной не так. что меня отличает от моих ровесников. что мне делать дальше.
спасибо заранее, что прочитали.
Здравствуйте. По некоторым причинам я не могу раскрыть своё настоящее имя, поэтому хочу остаться за своим ником.
Проблемы начались ещё с пятого класса, а именно с доверием и ненавистью к себе, а так же суицидальные мысли. Я всегда была тихим ребёнком и учителя любили и любят меня, поэтому думаю, что моя репутация среди учительского состава упала из-за постоянных прогулок. У меня не было ближе людей, чем подруга из интернета и другой девочки из другого класса. В шестом классе я стала немного приходить в норму (однако всегда была раздражённой), но в середине лета начались резкие вспышки агрессии и ненависти, так как то, что поднимала с колен своими руками снова рушат.
Сейчас уже седьмой класс и меня часто посещают мысли об убийстве своего одноклассника, который постоянно бесит меня. Я хочу видеть его в агонии, как меня умоляют остановиться, хочу наконец-то чувствовать превосходство, стать предводителем этих идиотов и поставить на праведный путь. Меня не пугает сам факт желания убить кого-то, а то, что я могу навредить любимым людям, ведь в один момент могу не сдержаться и сделать что-нибудь.
Тот человек боится меня, а я же до восемнадцати лет не смогу получить нормальной помощи, так как мать смотрела на меня как на дерьмо когда в пятом классе сказала ей, что хочу убить себя. Скоро должно проводиться исследование в нашей школе и если потребуется, то солгу на счёт некоторых вещей, чтобы получить помощь.
Здравствуйте,я мама 17 летней дочери.
2года она встречалась с мальчиком, были неразлучны почти 24/7, очень сильная обоюдная любовь,очень близкие отношения и сексуальный опыт тоже преобрели вместе.Были на седьмом небе от счастья,парили в облаках.Но потом что-то надломилось в их отношениях,размолвки,ссоры,недосказанность,обиды…
Вобщем случилась измена с её стороны.Потом признание этого.Она разбила ему сердце ,но он попытался найти в себе силы и простить её,так как безумно любил.
Ещё какое-то время они были вместе,пытались наладить отношения,но не получилось .Он думал об этом и день и ночь и не смог это принять.Они поговорили и решили расстаться окончательно.
Теперь дочь находится в состоянии какой-то отрешённости,наверное только сейчас к ней пришло осознание того,что она сделала,что ничего исправить нельзя и возврата к прошлому не будет.Для неё весь мир сейчас рухнул .Закрылась в себе,постоянно занимается самобичеванием,не видит смысла в своём дальнейшем существовании,говорит,что приносит людям только боль,что чувство вины будет преследовать её до конца жизни.Помогите советом!
Как возродить её к жизни,как вытащить её из этого состояния,какие найти слова ,чтобы помочь ей?
