Здравствуй!
Нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его в ближайшее время. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.
! Если вопрос срочный или ситуация неотожная, зайди в раздел "Где найти помощь", там есть телефоны и адресы интернет ресурсов с помощью
Быстрый поиск
Облако тегов
Задать вопрос
Здравствуйте!
1. С папой я не общаюсь уже 6 лет и он с нами не живёт. У меня стали очень сложные отношения с мамой. Она всегда в работе и уделяет себе и семье мало времени. Она часто говорит, что любит нас, но в физическом плане любви не ощущается. + Мама часто обесценивает мои проблемы, но постоянно ищет от меня поддержки. С того времени, когда папа ушел — она делилась со мной всеми своими проблемами, в том числе как тяжело ей было пережить развод. Когда я высказалась ей о своих проблемах (обычно я не говорю о них совсем), она сказала что я преувеличиваю и не приняла это всерьез. +Мне очень сложно доверять людям и поэтому я не могу поделиться ни с кем своими проблемами. И окружающие меня люди часто обесценивали мои переживания.
2. Я стала часто наносить себе повреждения. Это стало выходом из любой ситуации: очень устала, считаю себя некрасивой, ощущаю тревожность.
Как с этим можно справиться?
Меня бесит, что люди не могут понимать меня буквально. Я выбираю слова и говорю всё как есть. Я сказала учителю, что если продолжу обучение, то будут трупы, оно вам надо? Потом меня отругали. Почему?? Я сказала правду. Я чувствую, что либо прибью кого-то, либо покончу с собой. Эти мысли не покидают меня во время учёбы. Что не так? Я спросила «оно вам надо?». Я предупредила. Но теперь чувствую себя тварью…
Я всё время привлекаю внимание маньяков и психов. Они цепляются за мой милый слабый образ, заботятся, боятся потерять, готовы проехать через много километров ради встречи. Меня не хотят отпускать. Один человек ведёт себя со мной очень мило и признался в любви. Но он постоянно на меня смотрит, сильно нервничает, иногда его речь странная и он до сих пор продолжает вызывать тревогу. Видимых поводов наверно нет, но я его опасаюсь. И он сказал, что найдёт меня где угодно. Он дарит мне конфеты и подарки при встрече, тратит много денег, но мне страшно. Кажется, что он однажды может сорваться на эмоции, хотя я ни разу такого не видела ещё от него. И я не знаю, как сказать ему «нет». На самом деле где-то внутри у меня есть характер, но мне ещё 18, я вообще как ребёнок по ощущениям. И я не могу вытащить из себя свой характер и использовать его. Не говоря уже о том, что этому мешает моя депрессия.
У меня с детства есть неправильная установка: все держать в себе и помаксимуму не показывать своего состояни, притом я всегда была очень болезненна в плане физ.здоровья(т.е. пытаясь не показывать своего болезненного внешнего вида, я как-то странно возбуждалась, это соправождалось какой-то тревогой и отсутствием чувства безопасности). Со всременем меня на ноги более менее сестра поставила, но сейчас я лишилась ьакой поддержки. У меня начались давольно серъёзные проблемы со сном. Когда я в таком состоянии, люди на улицах очень часто обращают на меня внимание, а дети тычут пальцем, как на зверушку в зоопарке. Из-за этого снова срабатывает моя установка(я думаю, это еще и защитная реакция). Проблема заключается в том, что мне становится все труднее находить покой внутри и просто спать. Также, если раньше мой мозг пытался справиться с этим состоянием, то теперь его даже сложно вычислить(находясь в таком состоянии, какое-то время даже не могу понять этого и делаю что-нибудь импульсивное, переедаю например). У меня скоадывается впечатление будто моя жизнь рушится. Надеюсь я достаточно точно выразила свою проблему. Вы могли бы мне что-то подсказать?
Здравствуйте! Надеюсь, вы сможете мне помочь. У меня проблема-страх перед операцией (к слову, будут удалять гланды/миндалины) под общим наркозом. Мне страшно, что могут возникнуть осложнения, но я понимаю что хирург хороший. Страх об осложнениях могу контролировать. Но, я знаю, что как только меня повезут в операционную, как я увижу лицо мамы которая волнуется, как увижу инструменты, капельницы, эту большую лампу наверху.. Я понимаю, что тогда мне станет неуютно, некомфортно, страшно, начнут лезть плохие мысли в голову. Помогите, подскажите пожалуста, как я смогу справиться со страхом во время этой обстановки, ситуации? Думаю, мне будет трудно сделать это в такой обстановке, когда эмоции будут брать верх. Помогите, пожалуйста! Спасибо!
Здравствуйте,такая ситуация,я нахожусь в отношениях,и порой у нас происходят ссоры,но это нормально,я понимаю,суть проблемы сейчас такова: Я с девушкой вижусь лишь раз в неделю,на выходных,мы живем в разных концах города,и я всегда жду этот момент,когда мы встретимся,не видимся мы по причине того,что у нее учеба,порой я приезжаю к ней погулять,и вот у ее подруг день рождения,первый раз мы из-за этого чуть не расстались,поскольку я был уверен что она приедет,она осталась с ними,отдыхать и т.п. Причем расстаться предложила она,в отношениях мы 3 года уже,сейчас у еще одной подруги день рождение,причем со всеми этими подругами она живет в одной комнате в общаге и видится каждый день,и порой они сидят и отдыхают,то есть выпивают,я не против этого,но суть в том,что я вижу,я вижу что ей просто пофиг на наши отношения,ей проще и лучше посидеть там и расслабиться,чем со своим любимым человеком
Здравствуйте, недавно произошло физическое насилие со стороны моего молодого человека. Я понимаю что это не правильно, но я чувствую себя виноватой в этом и что я это заслужила. Мне бы хотелось закончить эти отношения, потому что это случилось уже не первый раз, так же есть эмоциональное насилие и давление. Но я не уверена что могу сама закончить все, мне кажется что принять решение и разорвать все связи намного больнее, чем если остаться в отношениях. Мне кажется я не смогу… Как мне решиться сделать этот шаг?
В последнее время, я чувствую что мне пора покончить с этой жизнью, и со всем что происходит со мной. Каждый день, ничего не меняется. Токсичная школа, переписки с псевдо-друзьями, игры и сон. Перед сном, я всегда думаю обо всем, что накипело за день. Я переписываюсь в компании трех людей(потомучто общаюсь только с ними), которые приносят мне не улыбку во время общения после трудного дня, а только добивают меня на более отчаянное состояние. Я боюсь одиночества, поэтому мне приходится терпеть все это. В школе, друзья имеются, но скорее просто знакомые. Не знаю в общем как их назвать. Но все же, буллинг в мою стороеу присутствует, хоть и не от одноклассников, а от представителя мужского пола из 9 класса. Я всегда переносила оскорбления в свою сторону плачевно. Поэтому из экстравертной, позитивной и доброй девочки я превратилась в замкнутое в себе говно, которое только и думает о смерти(и боится ее одновременно, класс). Парень, который мне нравится, вряд ли тоже имеет чувства ко мне, да и взаимность скорее мне не нужна. Сразу представляя его в отношениях, проявляется отвращение к его личности. Хотя, мне бы хотелось чтобы кто-то позаботился обо мне, и сказал как меня любит, целовал в лобик и обнимал..
Проблемы с алкоголем. Перепиваю и распускаю руки на близких людей. Вчера избила сестру, ничего не помню в эти моменты, окружающие говорят, что я называю себя Гошей и разговариваю другим голосом с блатными интонациями. В жизни культурный человек. Сестра хочет отправить меня к психиатру, испытываю чувство вины, не знаю что делать…
Здравствуйте. Достаточно давно заметил что идя по улице или дома постоянно трогаю разные вещи по пути. В 2016-м знакомый мне сказал что это называется тактильный вампир, когда я потрогал потолок подземного перехода. Но последнее время это начинает напрягать, например когда идёшь по платформе и нужно потрогать каждый столб)
Подскажите, с чем это может быть связано и как перестать тратить на это время?
Спасибо.
Для конкретики уточню что в основном трогаю какие-то рельефные вещи, типа выступов в метро, буквы на логотипах. Иногда мягкий мех впереди идущего пассажира) Винты, которыми что-то завёрнуто (кнопка стоп в автобусе например) и т.д.
