Здравствуй!
Нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его в ближайшее время. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.
! Если вопрос срочный или ситуация неотожная, зайди в раздел "Где найти помощь", там есть телефоны и адресы интернет ресурсов с помощью
Быстрый поиск
Облако тегов
Задать вопрос
здравствуйте! у меня всегда была мечта стать психологом или волонтером. но честно, я не уверена что у меня получится…. с учебой у меня так себе, половину не понимаю, много проблем валится, пытаюсь решить это как-то… тяжело вообщем, сплю я в последнее время плохо,долго заснуть не могу,мысли в голове крутятся… время ещё есть подумать кем я хочу стать, но других вариантов больше у меня нет..вообщем,я зашла в тупик. скажите пожалуйста, что бы вы мне посоветовали?
здравствуйте! я не уверена, есть ли смысл обращаться к специалисту очно.
последение четыре месяца у меня ужасная бессонница, сильные колебания веса и аппетита, пропало желание общаться с друзьями и семьёй. мне страшно выходить гулять с кем-либо. периодически я чувствую сильную тревогу: начинает кружиться голова, тошнить, знобить. появились навязчивые мысли, которые не имеют логического обоснования — но они есть и очень громко «»кричат»» в голове. я не получаю удовольствие от большинства вещей, что раньше мне нравились — счастье становится очень кратковременным. за эти четыре месяца состояние было волнообразным: то лучше, то намного хуже. один раз навязчивые мысли и ощущение «»боли»» привели меня к мысли, что мне нужно освободиться. но эта мысль держалась не дольше двух минут, я смогла успокоиться.
как вы считаете, есть ли какой то смысл мне что-то делать — или это подростковое, что пройдёт?
здравствуйте! в последнее время тревожусь из-за учебы. оценки беда, на кого поступать не знаю, хотела на психолога, но не уверена что у меня получится. на этом фоне случаются ПА, становится не по себе… не знаю честно как убрать эту тревогу, ведь именно она мешает мне…честно,запуталась уже сама.. что бы вы посоветовали?
здравствуйте! тяжёлые отношения с одноклассниками. от их стороны всегда получаю оскорбительные слова, по типу «» жирная»»
«»сало»» и тд. раньше, я не обращала на них внимание, и это более менее помогало, но сейчас нет. они подставляют мне под ножку, рюкзак в мусорку кидают, и мне безумно обидно…
они считают, что я на лево и на право все всем болтаю, но это не так! я очень хороший друг, могу выслушать, поддержать и обнять! за что они так со мной, я не знаю…. по вечерам тревога, обида, вообщем я в тупике…..
Что делать если у тебя походу окр но родители воспринимают это как шутку
Здравствуйте. Могу заплакать из-за любой вещи. Не знаю почему. Я счастливый ребёнок но почему-то я я могу расплакаться из-за любой мелочи. К примеру. Мне сказали сделай эту вещь быстро. А я не знаю как, спрашиваю. Мне отвечают ты знаешь и я начинаю плакать. Это нормально?
Добры дзень! Я хачу жыць у Расіі, але яны мне адмаўляюцца. Я быў вельмі пакрыўджаны. Ці магу я ўсё адно расійскае грамадзянства? Калі вы зразумелі мяне вельмі ўдзячна. ад Армата.
Я упустила очень много времени для учёбы просидев в телефоне и постоянно списывая. Я всех обманывала,а на деле не знаю ничего и не могу уже ничего учить, потому что отупела. Моё окружение думало, что я действительно отличница,а по факту я е сдам экзамены и не смогу учиться в вузе. Я опозорю родителей, которые для меня делали все, только бы я училась. Сейчас я в 11 классе, безумно стыдно и больно от осознания своей глупости и упущенного времени.
Я сирота и мне одиноко. Я не умею почти ничего делать. Живу в детдоме, там меня бьют и издеваются надо мной, в полицию обратиться не могу. Образования нет. Живу в детдоме около 10 лет. Перелом позвоночника, рук и ног. Я не могу больше здесь находится помогите пожалуйста.
У меня участились проблемы дома. Родители часто нервничают на друг друга, ссорятся и тд. Я была недавно на одной дорогостоящей технике сломала одну деталь нечаянно, и та деталь тоже не малых денег стоит, так сначала меня не ругали, но как не получается найти решение этой проблеме, мама на меня отыгрывается, говорит, что я без ума, знала бы позвала человека который разбирается в этом и тд
Папа тоже свои нервы показывает когда мама начинает нервировать, и на этой почве у них ссора. А я не знаю куда мне деваться, у меня во время всего происходящего стресс, тревога и большое желание плакать, иногда может дойти до истерики, но при маме я стараюсь все скрыть и не плакать, так как она начнет читать лекцию о том, что она от всего устала, ну в прочем осуждать то, что я по таким поводам плачу. А мне ещё учится нужно, куда больше нервов уйдёт. Я даже стала ночью просыпаться иногда, а утром я рано просыпаюсь из-за того, что мама ходит делает дела по дому и нервничает из-за того, что она ничего не успевает. И когда они поссорятся с папой, она все иди пересказывает или просто все выливает мне. Я так уже устала, я хочу тишины и покоя, которую уже редко у нас встретишь. Я не знаю куда мне деться когда такая ситуация дома. Я не знаю что мне делать и как противостоять стрессу с высоким уровнем тревоги и на такие ситуации включить равнодушие
