Здравствуй!
Нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его в ближайшее время. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.
! Если вопрос срочный или ситуация неотожная, зайди в раздел "Где найти помощь", там есть телефоны и адресы интернет ресурсов с помощью
Быстрый поиск
Облако тегов
Задать вопрос
Я чувствую себя ненужной
Недавно у меня было день рождения и я решила, что отмечу его с небольшой компанией в кафе
Лучшая подруга же до отмечания сказала, что поедет со мной в торговый центр и мы будем покупать мне подарок
Но вот прошло уже три дня и мы так и не поехали. Она оправдывается холодами, наверное, но мне кажется, что я просто скучная и неинтересная и, наверное, по этой причине у меня мало друзей, которых я бы хотела иметь много
Даже мама давила на больное и иногда к какому-нибудь разговору говорила «вот поэтому у тебя мало друзей»
Теперь мне прост хочется закрыться в себе ещё больше и ничего не отмечать
Мне стало ещё хуже.
все ждут от меня чего-то, а я не понимаю для чего мне эта жизнь.
уже пару недель я плачу почти на каждом уроке, просыпаюсь и засыпаю в слезах.
всё что делаю после школы — это слушаю музыку и сплю, много сплю.
за всю эту неделю я только вчера ела, в остальные дни почти ничего не ела, так как нет аппетита.
к тому же не могу заставить себя встать с кровати.
сегодня и вчера поссорилась с мамой, оттолкнула от себя одноклассницу, когда та предложила помощь.
я разозлилась на пустом месте, и сказала, чтобы она ушла.
она так и сделала, мне до сих пор стыдно.
стыдно говорить, но мне даже на личную гигиену сил не хватает, одноклассник прокомментировал мои немытые волосы пару дней назад. не могу его осуждать, я и вправду отвратительная.
я была почти счастлива, я почти отпустила привычку резать себя, у меня появились новые подруги.
но сейчас единственная мысль в голове это убить себя.
убить себя, чтобы не чувствовать всего этого, это невыносимо, я каждую ночь просыпаюсь и беззвучно кричу, я устала, я так сильно устала
но у меня всё в порядке
Я так говорю, другие так говорят
все говорят, что у меня всё в порядке
и что я просто должна занять себя чем-то
найти на что отвлечься
Но я не могу, почему никто не понимает? я не могу заставить себя открыть глаза, а мне говорят заняться спортом или учёбой.
я хочу узнать, как мне это преодолеть, я чувствую, что если ничего не сделаю сейчас — то я могу убить себя
я терпела подобное 4 года, не думаю, что я смогу продолжить
это невыносимо..
Здравствуйте.
У меня такая ситуация.
Я услышала разговор моей мамы и мамы моей подруги.
Оказалось, что моя подруга не родная дочь для своих родителей что они ее удочерили совсем маленькой. Она этого не знает.
И я теперь не знаю как мне бытъ, рассказать ей или нет.
Если скажу то сделаю ей больно, и неизвестно, к чему это приведет.
А если буду скрывать то получится, что я ее обманываю.
Совсем не понимаю. как мне правильно поступить.
Как будто в любом случае будет плохо.
Что вы мне посоветуете?
Здравствуйте!
Моё настоящее имя — Светлана, но мне оно никогда не нравилось, и я хочу его сменить на Екатерину. Это имя мне намного приятнее и, как ни странно, привычнее, а когда меня называют Света, меня передёргивает я не знаю как. Лана мне тоже не нравится совсем. Очень хочется как-то объяснить родным, почему я хочу это сделать, но я просто очень боюсь, что меня не поймут или просто решат, что со мной что-то не так психически, будут промывать мозги, смеяться или ещё что-то. У меня уже есть несколько друзей, которые зовут меня Катей, и мне это очень приятно, я чувствую себя «в себе». Но дома меня зовут как привыкли, и я понимаю, что бабушку, с которой я сейчас живу, например, уже не переучить. Сегодня я немного говорила с ней на эту тему очень аккуратно, но это никак на неё не повлияло. И я понимаю, что это может пройти, я могу смириться\привыкнуть\ещё что-то, но это моя жизнь, и я устала морщиться и вздрагивать от отвращения просто из-за того, что меня позвали. В конце концов, мы не обязаны любить своё имя, потому что выбрали его за нас, нас в этот момент никто не спрашивал. Но я не знаю, как это адекватно донести до близких. Может быть, это глупости, но я действительно не знаю, как мне поступить…
Из-за школы и родителей у меня бывают частые нервные срывы или же просто истерики. С класса шестого(я сейчас в восьмом) я начала резать свои руки и ноги канцелярским ножом, чтобы быстрее успокоится. Мои друзья были обеспокоены этим и забрали все мои ножи. На какое-то время я перестала это делать, но потом нашла альтернативу ножу. Я всегда на нервах, агрессивная и могу сорваться из-за какой-нибудь мелочи, всегда в напряжении и не могу отдохнуть. В жизни у меня мало друзей(1), я больше времени провожу в интернете общаясь по переписке. Иногда мне кажется, что у меня депрессия, но я боюсь об этом говорить и не могу не в ком найти помощи, также как и в родителях… Я запуталась
Здравствуйте.
Мои одноклассницы и подруги многие или встречаются с парнями или им хотя бы кто-то сильно нравиться. Я еще не разу не влюблялась ни в кого, мальчики просто мне не интересны, как растения какие-то.
Девочки в раздевалке сплетничают и рассказывают, как целовались взасос. Они говорят, это преятно. А мне кажется, противно. Я переживаю, что так никогда ни в кого не влюблюсь. Что мне делать?
Как справиться с приступами агрессии и перепадами настроения? В семье говорят, что я жутко злая и не могу себя контролировать (я и сама за собой это замечаю). Когда слишком много провожу времени с племянниками возникает желание их ударить, сдерживаюсь из последних сил и ухожу.
Я не знаю как описать мою проблему. В последнее время у меня начались жуткие перепады настроения (они и раньше были, но не настолько явные). Здесь же можно описать произошдешую ситуацию? Вчера вечером я села писать конспекты (студентка, у меня сессия) и мне написал мой мч, когда мы встретились у меня резко поднялось настроение, мне хотелось кружиться, валяться в снегу, но позже буквально через пару фраз у меня пропало настроение, не хотелось ничего, у меня потекли слезы из глаз, началась чуть ли не истерика, потом также резко слезы прошли, осталась злость. В тот момент я решила пойти домой, когда пришла я смогла успокоиться. С парнем начали ссориться после того как на нг он уехал к друзьям, хотя мы собирались провести его вместе. У меня осталась жуткая обида, которую ничего не может перекрыть. Уже полгода со мной не хочет разговаривать мой родной брат, с которым раньше проводили много времени, бесились, мама с ничего буквально начинает на меня злиться, ещё на меня влияет учёба, которая навалилась как снежная лавина. Я могу в любой момент сорваться, накричать на кого то, расплакаться и неважно, что делала до этого. Помогите пожалуйста разобраться в себе, я не знаю что мне сделать, чтобы успокоиться, перестать срываться, порчу настроение и себе и окружающим. Спасибо
Здравствуйте, последнее время чувствую тяжесть, нет мотивации что-либо делать. Я стала подавлять эмоции, даже смех, я не знаю, зачем я это делаю … Я начинаю плакать без причины, и подавляю этот крик то ли щипком, то ли чаем или едой, когда у меня вдруг возникает желание плакать, но на в то же время, когда я хочу плакать, я не могу. Я чувствую сильную усталость,часто хочу спать но не могу , стала нервничать без причины, как-то само по себе. Иногда появляется чувство что-то : это я ? Я живая , я существую , как будто углубляюсь в себя. Меня мучают мисли насчет самоповреждение. Я также не могу хорошо показывать эмоции. У меня нет цели, нет мотивации жить, я просто существую, только когда я бью или чешу руку, пока она не станет красной, тогда я чувствую, что это реальность. Но я не хочу умирать. Хотя, переходя дорогу или куда-то иду, я буквально представляю, как меня сбивает машина. Я даже хотела броситься под нее без повода .. но мой внутренний голос помогает мне с этими мыслями, я буквально поддерживаю себя в трудные дни. Но внутри пустота. Я незнаю куда меня заносить.
Здравствуйте,у меня проблема с молодым человеком. Дело в том,что он очень хорошо относится к моим родителям,они к нему относятся лучше,чем ко мне и меня это ужасно раздражает,потому что они угробили мне психику и мы друг друга не любим. Мама манипулировала мной,издевалась и т.д.(Сейчас,у нас более-менее нормальные отношения,потому что мы почти не общаемся) ,папа вообще не принимает участия в моей жизни,он просто лежит на диване и смотрит телевизор, переодчески,устраивая скандалы. Я не наговариваю на родителей,у нас правда всё плохо,они не умеют воспитывать детей. Когда мне грустно,я начинаю рассказывать парню о проблемах,о том,как меня обижают или просто случайно вспоминаю трешовые моменты из детства и рассказываю их ему. Стараюсь не перебарщивать и делаю это редко,потому что постоянное нытье надоедает,я это знаю. Он эти ситуации комментирует как-то так: «ой ужас»,»мда уж»,просит перестать об этом говорить и переводит тему,как будто ему всё равно. У него родители тоже не идеальные, хотят развестись,у него тоже всё сложно,но он почему-то,мне об этом не рассказывал и я об этом узнала случайно,пару месяцев назад. Своих родителей он так же,не осуждает и мало о них рассказывает. Меня это напрягает, несмотря на то,что я часто прихожу к нему в слезах,он все равно,считает,что моя мама хорошая и добрая. Мне 17,ему 19. Я не знаю,как с ним поговорить,помогите, пожалуйста!
