Здравствуй!
Нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его в ближайшее время. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.
! Если вопрос срочный или ситуация неотожная, зайди в раздел "Где найти помощь", там есть телефоны и адресы интернет ресурсов с помощью
Быстрый поиск
Облако тегов
Задать вопрос
Я устраивают своей близкой подруге эмоциональные качели, мне очень обидно за себя, что я так поступаю.
Хочу изменить свою жизнь в совершенно другую сторону. Хочу заняться каким-то боевым искусством, но боюсь, что слишком худая и что мне все кости переломают. Я сама по себе хрупкая плюс дефицит веса. Не знаю, а можно ли мне. И не знаю, выдержу ли психологически, если меня будут бить и бросать. Но это единственный способ стать сильной. Хочу уметь себя защищать и иметь силу, чтобы легко себя ощущать в своём теле и по жизни. Мне страшно пойти и куда-то записаться. Как наконец взять и сделать это?
Как перестать плакать, если от этого зависит моя жизнь? Мне нельзя проявлять яркие эмоции, потому что за это всегда били или начинали громче кричать. Мне страшно плакать. Изо всех сил пытаюсь остановиться, но через секунду снова лезут слёзы. Приходится сильно напрягаться и нервничать, что у меня одна секунда, чтобы убрать признаки того, что я испытываю что-то кроме ровных ощущений или лёгкого позитива. Ну сейчас меня наверно уже не станут бить, но мне страшно, я ненавижу внимание к себе. Я просто не переношу людей и когда на меня обращают внимание. Даже от их беспокойства за меня тошнит, хотя беспокойство вроде должно радовать, потому что не несёт ничего негативного. Но меня это пугает.
Я на втором курсе, приехала в общагу, а там всё перевернули в комнате, будто делали обыск… мне нервно и страшно, что они там могли увидеть. У меня в комнате оставался большой мешок таблеток, верёвка, тетрадки с мыслями аля «30 способов покончить с собой»… хотя, кажется нам просто заменяли кровати, тумбочки убрали… но чем это не обыск… все вещи перемешали! Мои с соседкой по комнате. Общага не кажется безопасным местом. Хаос.. и как теперь мне смотреть в глаза двум жутким женщинам, которые по общаге главные? Это скорее всего делали они, значит они всё это могли найти.
Здравствуйте,я не знаю что со мной происходит.у меня постоянная усталость,я потерял смысл в жизни,никакого стремления к чему либо,не хочу ничего делать,ничего не интересует,стал очень часто психовать по пустякам,в голове все щапутано,мысли не дают уснуть.Работаю уже 3 года,зп минимальная,но работа простая,но я не могу ее делать.Живу от выходных до выходных,просыпаюсь по утрам уже уставший,не хочу иди на работу.Не помню когда последний раз радовался или смеялся.После работы я хочу только лежать и не двигаться.С друзьями не хочу разговаривать и нет желания никуда идти.Часто обвиняю себя что такой слабый и больной,ничего не получается нормально делать.Хочу уволиться но не могу потому что родители говорят что все такое испытывают и нужно это делать через силучвсе терпят и ты терпи.Но я уже не могу,я понимаю что ничего плохого нет но у меня скачки настроения от безразличия до невроза.Я не знаю из за чего это,из за работы или из за очень низкой самооценки.Я боюсь что будет дальше,я н знаю что правильно а что нет.Если у меня на простой работе такое состояние то что будет на сложной.Я пытался поговорить с родителями на счёт моего психического состояния и в конечном итоге я психанул и у меня как буд то отключился мозг,я был как во сне и не понимал что происходит.Я очень устал,у меня отключились положительные эмоции,и я испытываю только усталость и психую.Я не знаю сколько ещё выдержу.Как мне поступить
У меня депрессия последние шесть лет. Сегодня узнала, что мои родители всю жизнь провели в депрессии. Если родители с той же проблемой жили десятки лет, то значит причина моей депрессии это просто больное тело? Я просто больная и поэтому обречена вечно глотать антидепрессанты? Мне просто не повезло и вечно будут проблемы с веществами в организме? Следующая проблема, в таком случае может убить себя это разумный выбор? Я не хочу страдать вечно и быть в режиме выживания, пытаться себе помочь. Я устала себе помогать, хочу расслабиться и быть нормальной!
Нормально ли, что я постоянно читаю чужие вопросы, делаю скриншоты и собираю в папочку на телефоне? У меня уже штук 40 фото, что психологи отвечают людям. Мне-то это зачем? Но очень интересно читать хорошие вопросы и умные ответы. Это как коллекция лучшего, самых правильных и важных мыслей на актуальные темы. Только я чувствую себя маньячкой, которая за кем-то следит из-за угла, будто я не имею права так делать и поступаю плохо.
Надоели все про взрослость мне говорить, я не понимаю этого слова. А все говорят, что надо взрослеть. Вопрос, а зачем взрослеть?? И почему от меня это требуют в 18? Всему своё время как бы! Глупые понятия мне уже надоели, неужели я взрослая только в случае, если принимаю то, что окружающие считают нормой? Возмутительно… ну да, я как ребёнок, но из-за некоторых обстоятельств такой уж выросла, и что? Мне обидно. Почему о детских взглядах говорят так, будто это что-то плохое? Почему меня осуждают за меня же… между прочим странное поведение иногда даже выглядит необычно и привлекательно…
Скоро заселяться в общежитие, а я боюсь людей. Там при входе страшные тётки и преподаватели сидят (или шастают по первому этажу). Бывало такое, что я пропускал урок и не мог войти в общагу, потому что там на вахте сидел мой злой препод и хотел написать на меня какую-то там жалобу. Страшно. Там везде люди и все чего-то хотят от меня! Мне нужно гораздо больше тишины и спокойствия, а во время уч. года от меня все что-то хотят, дёргают, называют по имени, просят зайти, позвонить, передать и т. п. Меня сейчас вырвет.
я не ощущаю тягу к жизни. ну или точнее мне кажется, что всё это бесполезно. все мы умрём в конце, а я проживаю какую-то дерьмовую жизнь если честно. в школе я учусь на двойки, я совершенно не знаю материала по предметам. не учила, я не могу. каждый раз когда сажусь делать дз начинаю плакать, это бессмысленно. я в 9 классе, я не знаю как я буду сдавать экзамены. если не сдам то кем я стану? я не знаю на кого идти учится, я не знаю как я хочу жить. хочу ли я жить? если бы у меня был выбор, я бы не рождалась. скажите, это у всех так? моя мать говорит что я всё придумываю. психолог говорила что я всё выдумала и это просто лень. но я не хочу жить, и нет, мне не лень, мне просто кажется это бессмысленным. глупым. лично для меня естественно, кто-то же любит жизнь? хотя взрослые говорят что у подростков у всех такие «проблемы» напридуманы.
