Здравствуй!
Нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его в ближайшее время. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.
! Если вопрос срочный или ситуация неотожная, зайди в раздел "Где найти помощь", там есть телефоны и адресы интернет ресурсов с помощью
Быстрый поиск
Облако тегов
Задать вопрос
Я смотрю порно и мне стыдно за это,но я не могу остановиться
Нужна ли помощь специалиста, и если да — то какого именно?
Здравствуйте, у меня уже как пару лет присутствуют некоторые проблемы. Основная проблема — это селфхарм, с которым я никак не могу справится, и который с каждым разом становится опаснее. Он присутствует уже года 3, если не ошибаюсь. Раньше это хоть были обычные царапины, но сейчас это уже непонятное месиво, порезы заживают неделями..
Также, ровно год назад, я начала плохо относится к своему телу, а если быть точнее — к весу. Начались вечные голодовки, диеты и ненависть за каждый лишний приём пищи. Сейчас я питаюсь вместо трёх раз в день лишь один, и то как повезёт.
Месяц назад мама записала меня к психологу (после нескольких месяцев уговоров), и, всё что он сказал мне, это «просто не вреди себе и ешь нормально», а после начал обсуждать мою успеваемость в школе.. Мне не стало лучше ни капли после пару посещений, даже хуже, потому что он упомянул, что я в норме, и, я что-то не уверена, что причинять себе боль — это нормально.
Извините, что так много слов, просто хотела бы, чтобы вы поняли ситуацию, и дали ответ: к кому мне обратится? И как сказать об этом маме..
Я уже так устала от этого всего…
Заранее спасибо вам
Я даже не знаю, как начать или объяснить. Я неплохо живу,у меня более менее хорошие родители, у меня есть все, что я захочу. Возможно это избалованность, может недосмотр со стороны родителей. Но тем не менее, я считаю, что от этого надо как-то искоренить в себе. Суть проблемы в том, что в детстве у меня было повышенное чувство вины. Я могла винить себя за то, что бросила трубку телефона, когда человек после прощания решил договорить. За то что случайно наступила кому-то на ногу. И это не заканчивалось обычными извинениями, у меня могла начаться истерика по этому поводу, ведь я думала, что человек до глубины души обижен. Но начиная, наверно, лет с 10 все кардинально поменялось. Я больше не испытывала вины по пустякам, и это хорошо, но на замену этому пришло нечто другое. Мне стало нравится причинять людям боль своими словами и действиями, и я не чувствовала ничего кроме внутреннего удовлетворения. В принципе, меня это не особо беспокоило, ведь мне от этого ни плохо, но в последние полтора года подобное отношение распространилось на меня саму. При любой малейшей оплошности, ошибки или при проявлении чувств, показывающих слабость (например, слезы), я начинала сама на себя ругаться. Причем моё внутреннее «Я» делилось на два, она сторона меня оправдывала, была неким «адвокатом Дьявола», а вторая наоборот давила. И с каждым подобным «приступом» вторая сторона давила все сильнее и сильнее. В один момент я очнулась с ножом в руке и уже собралась перерезать себе горло, но не смогла этого сделать. Я не знаю, а вдруг в один момент не смогу остановиться. Так же я не знаю как воспринимать свои возможно садистские наклонности. С детского сада, я любила причинять людям боль, но лишь в мыслях. Во время тихого часа, пока все спали, я выбирала жертву, и представляла как её мучают, но не убивают, она молила о смерти, но мучитель не останавливался. Или же сны, там еще хуже, кислота разъедающая лица родителей, или в одном сне я пробила голову матери молотком. Звучит наверно все это страшно,но раньше я думала, что это норма, пока случайно не рассказала другу, его лицо был ответом на вопрос о ненормальности этого. Что мне делать?
Здравствуйте
Долго боялась писать, но все же. Последние события подтолкнули меня сделать это.
В последнее время у меня очень ухудшилось мое ментальное состояние и взаимоотношения в семье. С матерью я чуть ли не каждый день ругаюсь из-за ерунды, мол я что-то ей сказала не то в спину, а сёстры это не так услышали, и перервали мои слова. Также она восхваляет мою младшую сестру, потому что «вот она ходит на тренировки, поэтому ей больше порции, чем вам (мне и младшей сестре)»
Сегодня последней каплей стало то, что она стала меня упрекать в том, что я вся такая ужасная, друзей у меня нет, и вообще я псих.
Я больше не в силах это выдерживать. Мало того, что мои сёстры не реагируют никак на мои просьбы потише себя вести, когда они бесятся, а я читаю или делаю уроки, так ещё и упреки в том, что я не в состоянии контролировать.
С вечера воскресенья ко мне приходят в голову суицидальные мысли, я думала о том, какой способ самоубийства лучше, где купить цианид, или веревку. Единственное, что меня пока что останавливает немного — мой отец. Я не хочу, чтобы он страдал после моей смерти, зная, что его дочь завершила жизнь также, как и его отец (мой Дедушка).
Я бы очень хотела жить в семье, где я одна и меня любят, а не там, где меня не уважают и упрекают в лишнем весе и отсутствии друзей. Также мне бы очень хотелось провериться у психиатрки или психотерапевтки, ибо я с самого детства очень эмоциональная, и на эмоциях могу что-то испортить или на кого-то накричать, а также у меня иногда бывают настроения (или может даже состояния) от маниакального, когда я готова пойти на край света или горы свернуть, до состояния апатии, нежелания что-либо делать.
Я пыталась сходить к школьной психологине, но кроме тестов она мне никак не помогала. Также я пыталась сказать о своих проблемах маме, но она сказала, что я просто себя накручиваю и вообще мол «у меня это с детства твой отец такой же».
Если ответите, буду благодарна ♡︎
Думала уйти из дома, после драки, но не вышло.
Сейчас очень устала, эта ситуация помотала нервы, я и в общем то в последнее время чувствовала себя уставшей, но хотя бы чувствовала. У меня нет друзей, лучший и единственный друг отверг мои романтические чувства и мы сечас не общаемся (по моей просьбе, до неопределенного момента, очень больно). Я очень устала, чувствую себя безэмоциональным камнем и что выхода из этого нет, что я очень ужасная. Возможности ходить к специалистам нет
Я ничем не занимаюсь, мое самое главное хобби рисование, обычно я либо рисую, лидо читаю, английский, укулеле, но последнии дни после работы я сутки напролет сижу в телефоне,даже дз не делаю с дистанционки. Как быть, боюсь что так окончательно замкнусь скоро
У меня огромные проблемы со всем
Около года назад я решила перестать скрываться , начала выглядеть так , как хочется мне , сделала какминг-аут и т.п.
В итоге полностью испортились отношения с матерью , которые и так были не в лучшем состоянии. Мы отдалились друг от друга , так и не успев сблизиться (т.к. она вспомнила о моём существовании , когда мне исполнилось 14 ). Брат и отец вообще перестали со мной общаться .
Сначала я злилась , истерила, у меня были проблемы с гневом, некоторое время спустя у меня случился нервный срыв ,я начала тонуть в море своей грусти. В то время у меня было 3 попытки умереть. А на данный момент жизни я в апатии, я не чувствую вообще ничего и из-за этого ухудшились отношения и с друзьями . Я осталась полностью одна…без поддержки ,любви и тепла.. и даже малейшего понятия не имею что мне делать…
Хотелось бы спросить, кто смог полнять самооценку, найти людей что будут тебя понимать и стать значимым в социуме, об кого перестали вытирать ноги всем кому не попадя? Поделитесь опытом, мне это важно и очень нужно на данный момент
Здравствуйте, у меня есть «небольшая» проблема, заранее спасибо за ответ
Я довольно общительная, легко завожу знакомства и могу легко общаться на общие темы, но друзей у меня мало (1), дело в том что для дружбы в первую очередь должно быть общее мировозрение, ну и очень хорошо бы интересы. Но увы я мало встречаю тех кто интересуется диджитал рисованием, шарит в этой теме, с кем можно и поговорить на акиуальные темы в мире, и о анимации кто так же шарил бы в новинках, в студиях, в частных, да даже если брать в учет мультсериалы с ютуба, а так же с кем можно спокойно порасссуждать, кто разбирается в психологии, таких людей мало, по крайней мере мне втречаются.да и даже дело в том что… у меня есть проблемы, я пошла работать не из-за того что все хорошо, я рисую кровавые картинки не потому-чьо все хорошо, у них к тому же как нет интересов нет этой «зрелости» скажем так, я сняла давно розовые очки. А еще мыслить предпочитаю более критично.
тем более я сейчас поступила в тех и нашла работу, мне не до «гуляшек» и поиска друзей вне теха
И вот есть у меня подруга с которой вместе 5 лет, полное понимание, у нас ОЧЕНЬ много общих тем для разговоров, общее главное хобби (рисование), так же она как и я довольна проницательна, и зная мою семью понимает мои загоны, и принимает меня. Даже с более ужасными изьянами, я меняюсь, но чувтсво что есть родственная душа, человек который тебе очень близок, очень помогало. Короче говоря из 5 лет дружбы 2 года я её уже люблю, это не взаимно, я ей как сестра ,она мне тоже, пока это не началось. Ох а я до жути сентиментальный и эмоциональный человек, отказ переживаю очень серьезно. Получила его в начале августа, взяла перерыв (она как всегда отнеслась с пониманием, и предвидя даже какие мысли будут меня мучать говорила о том что ну я не плохая, просто так случилось это нельзя контролировать и заставить, что если она меня не любит в романиическом плане не значит что меня никто другой не сможет полюбить, людей так же понимающие психологию много (но не в нашем…. городе которая большая деревня), и что многи нравится сентиментальность (она флегматик, я холерик)). 17 августа встретились, был мой др, ну как её не позвать, поговорили лично еще раз после праздника где все прошло хорошо.
Сейчас легче, но я до сих пор боюсь что это не пройдет… понимаете 2 года я игнорировала и забивала, потому-что я слишком хорошо знаю её и знаю что она просто не сможет посмотреть на меня с романтической точки зрения. (Для меня романтические не чувства ни в коем случае не равно сексуальное желание, это в первую очередь сильная привязаность, платонические чувства и сентиментальность, ну все эти объятья и поцелуи и милые штуки, ах увы, я недолюбленный ребенок дома и импульсивный подросток таит от таких мыслей).
И это больно
Осознание того что ты мог всего себя доверить человеку, что и ты его принимал, искрене любил. Да это очень громкое слово, и я могу его говорить. Я боюсь что это не пройдет. И еще я представляю ту же нашу встречу через нное количество времени, и я не знаю как просто говорить с ней без этих чувств. Я ей иногда писала, потому-что…. она мой самый близкий челоаек и у меня проблемы, я хотела почувствовать что всегда будет друг который меня понимает, с котрпым мы даже через 20 лет сможем поговорить о простых темах и посмеяться.
Это уже не проходит почти 2 месяца… я стараюсь не зацикливаться, думаю рационально, что раз я не могу никак изменить ситуацию, я должна ее полностью принять и двигаться дальше.а так же о том что… ну у нас все равно не вышел бы долгий романтический союз, она гаптофоб, я обожаю прикосновения, она хочет переехатт в питер, а я в москву.
Что лучше пока «забыть» ее сосредоточившись на себе, отпустить пока
Но вы б смогли отпустить ту же сестру по степени близости?
Я все еще цепляюсь за нее
Я боюсь одиночества, очень
В плане того что не ублет человека с которым вы душевно можете поговорить
И возможно еще из-за цепляние за неё у меня нет больше друзей
Хз хз хз
Думала может по другим группам поискать, но т.к. карантин в техе каждая группа сидит в одном своем кабинете, выходят разве что группами в магазин на большой перемене, я тоже, приятельниц я завела много. Но то есть… и как просто познакомиться? Когда они идут болтают все вместе, вклиниваться в компанию?…
Вообще вижу елинственный выход вообще ей не писать, ппру лет, пока полностью не остыну и не вернуст к дружбе.мне очень дорога эта дружба. Да мы даже никогда не ссорились, да бфли разногласия которые решались разговорами. Эти чувства МЕШАЮТ
Я ребенок в этом плане который не знает что делать со всем этим, помогите пожалуйста
здравствуйте,пару дней назад в соц сети начали общаться с парнем, он позвал гулять. мне он нравится, но мы пока даже не друзья, он в шутку говорит что мы пара, мило со мной общается,но так же и со всеми своими подругами. когда он предложил погулять я была рада очень, но в то же время понимаю что он каждый день так много кому пишет (не могу смириться с тем что у него есть подруги он так же с ними общается и гуляет, и не знаю что делать, и гулять идти тоже стесняюсь, но согласилась, хочется его увидеть. гулять идём на выходных, может я как-то могу понять что я тоже ему нравлюсь, по взгляду или как нибудь.
1. В общем. Я боюсь любимую учительницу обнять. Она ведет физику и химию.Я очень сильно хочу её обнять, но боюсь подойти. Как только я её вижу — у меня немеет абсолютно всё! Подскажите пожалуйста — как мне обнять любимую учительницу?
2. В общем. Я боюсь обнять любимую учительницу. Она ведет физику и химию. Я очень хочу её обнять, но боюсь подойти. Я понимаю,:она учительница. Но… Я очень хочу её обнять. Когда я её вижу — у меня немеет абсолютно всё. Максимум, чтт я могу сделать — это сказать:«Доброе утро!». А вот обнять… Я во всём стараюсь ей подражать. Я делаю прическу, как у неё, я одеваюсь, как она… Но, чтт делать с моей трусостью — я не знаю.Я люблю её даже больше, чем семью. Мне так хочется к ней прижаться и постоять так хотя бы секунду. Но… Я БОЮСЬ ПОДОЙТИ. Что мне делать? Скажите пожалуйста. Буду ждать ответа. Заранее спасибо!
