Здравствуй!
Нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его в ближайшее время. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.
! Если вопрос срочный или ситуация неотожная, зайди в раздел "Где найти помощь", там есть телефоны и адресы интернет ресурсов с помощью
Быстрый поиск
Облако тегов
Задать вопрос
Здравствуйте,у меня есть такая проблема. Каждый вечер, каждого дня, я чувствую себя невыносимо плохо — плачу через день, страдаю бессонницей. Иногда доходит до суицидальных мыслей. Стараюсь отметать плохое от себя, но все равно очень больно — многое не радует, потеряла много увлечений, потому что к ним нет желания. Периодически бывает эйфорическое состояние — от недели — до двух, когда я чувствую себя очень счастливой и веселой. Но потом это проходит, сменяется куда большей болью и усталостью. Стараюсь не унывать — забиваю свой график по максимуму. Ничего не помогает. Чувствую себя очень несчастной,очень страшно, потому что я совершенно не могу помочь себе. Я боюсь, что в один прекрасный день сорвусь и наложу на себя руки. Помогите пожалуйста.
Я хотела покончить с собой, но мне сказали, что это будет пятном на моей семье. Почему? И будет ли это пятном, если например продать меня на органы…?
Апатия, как защитная реакция, это нормально? То есть, не вот грусть, которая длиться максимум день, а прямо апатия в течении нескольких недель даже по пустякам. Подобное происходит часто, потому я почти всегда и даже сейчас в таком состояние. Это не совсем прикольно, если честно
Здравствуйте, мне 17, я в 10 классе, сейчас меня волнует несколько проблем и самая главная из них — у меня нет никаких сил на учёбу, я очень быстро устаю от каких-либо дел и у меня нет никакой мотивации к поступлению в будущий университет. Я незнаю как эти силы восстанавливать, незнаю что делать с тем, что моё состояние может зависеть от любых мелочей. Незнаю из-за чего так происходит и поэтому мне будто бы стыдно за это.
Также, у меня проблемы в отношении с деньгами. Скажу прямо — родители стыдят меня за деньги, которые на меня тратятся. А родители у меня плохие, действительно плохие — мать постоянно устраивает мне эмоциональные качели, срывается на меня, порой может даже пытаться вызвать чувство вины, например, имитируя попытки суицида. Родной папа был наркоманом и недавно умер, да и в последний раз я видел его года в два, а отчим будто бы просто сожитель, он полностью игнорирует мою жизнь, никак в ней не участвует и финансово тянет всех нас на дно. Короче говоря, когда я указываю им на то, что они не правы, что они делают мне плохо — мне говорят что я в отличной семье потому что у меня всё есть, у меня есть дорогой телефон, собственная комната и всё такое, а я эгоист и «зажрался». Кстати, иногда бывает такое что я могу занять им большую, по моим меркам, сумму (5000 и более) и когда я прошу их отдать мне говорят «мы и так тебе много чего купили, ты обнаглел». Теперь мне очень трудно переживать какие-то финансовые потери, помню, в детстве меня постоянно съедало чувство вины за сломанные, даже давно, дорогие и не очень вещи. Ложился спать и подсчитывал деньги, которые я потерял, мне было от этого тяжело. Я чувствую себя неполноценным. Мне стало морально трудно материально зависеть от мамы, я давно рвусь на работу и мне кажется что от неё мне станет легче, но я понимаю что на данный момент это не то, что мне нужно — нужно учиться и готовиться к экзаменам. Однако, опять же, сил с мотивацией у меня нет, и поэтому мне стыдно, что сейчас я и не работаю, и не учусь
Здравствуйте!
Я испытываю сильное чувство вины из-за смерти питомца, хочу поговорить с кем-нибудь об этом
Полтора года назад завела крыс, но не чувствовала к ним особой привязанности, из-за работы не уделяла им много времени, плюс ко всему они не были особо контактными
Недавно увидела, что крыса какая-то вялая, но не придала этому большого значения, а потом обратила внимание, что она лежит уже несколько часов в одной позе.
Крыса на этот момент уже не реагировала на внешние факторы и просто лежала как тряпочка, дождалась утра и отвезла к ветеринару, где диагностировали рак крови и предложили эвтаназию, согласилась.
Очень виню себя за то, что когда крысы болели ранее, я обратилась к заводчице и лечила их дома, вместо похода к врачу, сейчас думаю, что вдруг там могли бы обнаружить заболевание на ранней стадии
Виню себя за то, что недостаточно занималась животными и не уделяла им так много внимания, сколько они заслужили
Очень больно смотреть на одинокую крысу в клетке и больно осознавать, что я уже не смогу исправить свои ошибки в отношении умершей крысы
И теперь каждый раз, когда играю с живой крысой, думаю о той умершей, я бы могла и с ней так же играть и не откладывать это постоянно на потом
Как будто я не дала ей тех радостей в ее короткой жизни, которые она бы могла получить с другим хозяином
Успокаиваю себя тем, что им вдвоем не было скучно и всегда было сыто и тепло, и что если бы я обратила внимание на состояние крысы на несколько часов раньше, это все-равно бы не помогло, так как клиники уже были закрыты.
Но так же думаю, что это звучит просто как оправдание, вспоминаю как она лежала в углу и сразу наворачиваются слезы
Здравствуйте, я столкнулась с не очень приятной ситуацией в своей жизни. На меня навалились ужасные ситуации в жизни и это привело к тому, что я уже не могу держать все в себе, не могу найти поддержку в тех людях, с которыми я поддерживаю связь. Я столкнулась с тем, что в последнее время меня перестало тянуть к тем увлечениям, которыми я занималась с большим удовольствием, не могу сосредоточиться на учебе, мне тяжело заводить новые знакомства, боюсь отвержения со стороны людей.
Уже третий год не могу полюбить себя , свою внешность, очень жестко критикую сама себя.
Хоть я и совсем ребенок, но я состояла 2 года в отношениях, и молодой человек сломил меня. После таких «отношений » я перестала себя воспринимать как личность, я перестала доверять людям. Сейчас у меня есть человек, который вызывает доверие, но все равно загоняюсь на этот счет. Боюсь стать опять никому не нужной.
В стрессовых ситуациях я начинаю смеяться, но после считаю, что я виновата во всех грехах. Не знаю, что мне делать. Мне страшно рассказать о своей ситуации родителям, так как скорее всего они отреагируют негативно.
Добрый день! Дело в том, что я учусь на первом курсе Университета, и мне здесь совершенно не нравится. Одногруппники скучные: обсуждают только учёбу. В группе есть люди, которые мне неприятны. Открытого конфликта нет, но на семинарских занятиях они очень любят покрасоваться: начинают рассуждать не по теме, чтобы привлечь к себе внимание, срывая этим пару. Преподаватели только потворствуют этому, и в результате действительно умные ребята остаются в тени. Пары тоже скучные: ходить на них не хочется, каждый раз заставляю себя, благо, сила воли у меня достаточно развита. На парах в основном делаю задания по другим предметам или пишу конспекты. На худой конец, читаю учебники прямо на паре, чтобы подготовиться к сессии. Сразу скажу, что я обожаю свою специальность: ещё в старшей школе решила связать себя с этой профессией, много готовилась к экзаменам и в итоге поступила на бюджет в самый престижный ВУЗ города, хотя за престижем вовсе не гналась: просто казалось, что здесь мне «помогут», как нигде больше. В школе мечтала заниматься научной деятельностью, участвовать в научных кружках, помогать популяризовать знание среди менее мотивированных студентов. Эта сторона тоже себя не оправдала: научные кружки здесь плохо организованы (на них просто происходит зачитывание заранее подготовленных докладов, никакого членства в кружке или плана его работы не предусмотрено). Поймала себя на мысли, что курсовая работа вышла вымученной, хотя раньше я буквально жила наукой! Люди с потока и из группы мне не интересны. Стараюсь быть с ними приветливой, но общаться с ними нет никакого желания. У меня — куча хобби помимо ВУЗа, а у них темы для разговоров ограничиваются семинарами и домашними работами. Я понимаю, что промучаюсь здесь ещё 3 года, если не уйду. С переходом нет никаких проблем: есть возможность перевестись или перепоступить на ту же специальность в другое место. Я хотела с вами посоветоваться. Все вокруг говорят, что в остальных местах либо так же, либо ещё хуже. Говорят, что у меня при поступлении были завышенные ожидания, а вот они «что ожидали, то и получили». Я не хочу верить в то, что мне с такой любовью к специальности не найдётся нигде места! Как вы считаете, стоит ли мне рискнуть? Боюсь, что если останусь, то совсем разочаруюсь в мечте. А так — поучусь в другом месте, и если там тоже плохо, то я хотя бы не буду больше связывать с учёбой надежд (ведь ожидания действительно были высокими: а как иначе?) Заранее спасибо за ответ!
Здравствуйте, так неловко писать..У меня происходят в жизни достаточно трудные ситуации с которым я не могу справиться.
Буквально вчера я отметила своё шестнадцатилетие. Сегодня, мой брат младший пригласил своих друзей, которые сильно шумели. Я в свою очередь готовлюсь к экзаменам, было слишком громко и шумно, делала замечания. Конечно же никто не послушал. Терпение лопнуло и я начала их прогонять. Через несколько минут позвонила мама и начала всё распрашивать, я рассказала всё как есть. Мама не поверила мне, мол мелкий говорил всё иначе. Меня эта несправедливость задела и я психанула, сбросила трубку. Когда мама перезванивает, говорит, что я не доросла до того возраста чтоб сбрасывать трубки и я неблагодарная свинья…
В чём я виновата? Уже целый день она меня игнорирует. Сижу в своей комнате выйти поесть страшно. Никак не могу успокоиться. Так ещё трясусь из-за экзаменов, страшно.. Одна бывшая подруга настроила против меня коллектив класса. Всё это навалилось.
//я не хочу говорить своё имя, пусть будут Скар..простите.
Меня очень сильно волнует то, что я зачастую чувствую себя не нужной и лишней во всех ключах. Меня волнует то, что я не нахожу смысла вставать с кровати, делать уроки и ухаживать за собой, и это причины, по которым я опаздываю в школу, не делаю домашние задания и так далее. Я часто терпела к себе ужасное отношение со стороны друга, но я все ещё не могу его отпустить. Мой самый главный вопрос заключается в том — что со мной не так? Мне часто говорили, что вина во мне, сколько я не старалась ради других. Если у весь есть люди с проблемами посерьёзнее я подожду ответа, спасибо, если прочитаете, это уже много значит для меня.
Здравствуйте, у меня часто тревожные мысли. Я не знаю как с ними справится. Я сейчас сижу, у меня внутри все дрожит, покалывает руки, я кусаю губы безостановочно. И так у меня каждый день в течение 2 недель. Иногда есть причины тревожится, иногда нет. Я могу из-за пустяка тревожится. Раньше это было реже состояние. Я не знаю, что делать. Я уже не могу это постоянно испытывать
