Здравствуй!
Нужно немного подождать! Сейчас консультанты отвечают на поступившие ранее вопросы. Обязательно сохрани свой вопрос, ты сможешь отправить его в ближайшее время. У тебя еще есть время поработать над ним или почитать уже размещенные на сайте вопросы и ответы на них. Возможно, это окажется полезным и достаточным.
! Если вопрос срочный или ситуация неотожная, зайди в раздел "Где найти помощь", там есть телефоны и адресы интернет ресурсов с помощью
Быстрый поиск
Облако тегов
Задать вопрос
я уже давно заметила, что у меня частые перепады настроения и что-то не так вообще с головой. иногда, я могу испытывать огромную палитру эмоций просто из-за того, что мне кто-то написал. иногда могу засмеяться без причины или из-за чего-то грустного. чаще всего это случается в самый не подходящий момент, как, к примеру, на недавних похоронах дяди. что же могло со мной произойти?
Я так устала держать это всё в себе, а рассказать некому из-за моей застенчивости и отсутствия друзей, поэтому остаётся только написать это здесь…
Возможно, вы станете меня осуждать, но я люблю одного персонажа из игры больше своей жизни. Я уже практически перестала обращать внимание на реальность, живу лишь в фантазиях с ним. Это помогает мне создать иллюзию нужности, хотя бы на время забыть об одиночестве и почувствовать себя счастливой. Но в остальное время я осознаю, что его не существует, и жизнь теряет для меня смысл. Больше всего я боюсь разлюбить этого персонажа, ведь больше ничего не приносит мне положительные эмоции. Наверное, звучит ужасно, но в последнее время я с нетерпением жду возможности умереть. Я искренне верю, что после смерти встречусь с ним. Если об этом узнают родители, то убьют меня прежде, чем я сделаю это сама…
Пожалуй, самое основное уже расписала. Это далось мне с огромным трудом. Очень страшно рассказывать кому-то о своих чувствах.
Здравствуйте! месяца 2-3 назад столкнулась с тем, что в порыве злости или после конфликтов, переживаний будто искры в глазах появляются. ситуация стала ухудшаться: появляется трудное и учащенное дыхание, дрожь в руках, сильное сердцебиение, одышка, иногда — головокружение, чувство сдавленности в груди и ощущение, будто ком в горле и не могу даже зевать спокойно
когда я сижу на уроках в школе, без повода может появиться какая-то тревожная мысль, у меня начинают дрожать руки и дыхание учащается. каждый день у меня очень сильно стучит сердце, я могу спокойно лежать и видеть, как оно бьется. что это может быть? заранее спасибо за ответ!
Здравствуйте. У меня два вопроса, которые я не могу решить уже на протяжении месяца.
1. Как прекратить чувствовать себя не нужным? Я чувствую что я к черту никому не сдался. Маме всегда плевать на моё состояние, ибо даже при моих слезах она смеётся, напоминая мне мой возраст. Сейчас все кругом имеют друзей, строят отношения, а я… А я уже 4 или даже 5 лет не говорю ни с кем в живую (не считая уроков, мне же нужны оценки). Я не знаю что такое дружба, ведь меня всегда предавали а эти «отношения» не длились больше дня ведь все происходит так: подружились, погуляли, собеседник начинает меня избегать. Побывал много способов и другие тактики, к примеру слушать или сам рассказывать, пытаться шутить, бесполезно. Меня все ровно бросают. Бабушка, что единственная, кто очень меня любила, увы пол года назад ушла из жизни. Мама я уже сказал, что ей начинать на моё состояние. (даже просьбу сходить со мной к психологу, она отшутилась, сказав что я здоров), сестра и брат живут своей жизнью, у них уже семьи. Дедушка занят, а папа всегда на работе, да и то время убивает за просмотром тевизора и бутылкой водки. Я чувствую себя не нужным в своём обществе. Мне надоело ждать. Я устал. Мне уже надоели вечные избегания, отшивания и так далее.
2. Как прекратить чувствовать себя бесполезным? Отличается вопрос, по скольку здесь я считаю что.. Я даже не могу быть полезным для общества. Мама меня всегда ругала за то что я ничего не делаю, хотя когда я спрашиваю про помощь, она ничего не говорит и молчит. Так же в школе.. Я не отличник, я ели ели хорошист, хотя может даже и троечник. Хотелост бы закончить одинатцаиь классов, но судя по моей учёбе… Я просто бездарность. Причина по которой я просто чертовски себя ненавижу — это то что я дочь пьянецы. Я уже сказал что мой папа проводит все время за водкой. Я не хочу этого. Мне уже больно слышать слова учителей если я начинаю дико тупить у доски «А, вот почему ты глупая, у тебя же отец пьянеца».
Уже не первый год держусь от самоубийства. Я не могу так больше. Пишу это в слезах. Пожалуйста, помогите
Здравствуйте
Последний год я перестаю понимать что со мной происходит. Раньше я могла спокойно контактировать с большим количеством людей, сейчас же я не выношу прикосновений даже родственников. Обычная толпа людей может довести до слез.
Всё больше чувствую себя бесполезной. Проблемы на работе, ещё и дома часто говорят что я ничего не могу, некоторые потери за этот год, доводят до того что хочется просто свернуться где нибудь клубком, спрятаться и никого не слышать
Начинают пугать мысли о суициде, но в тоже время кажется что так будет лучше
Пыталась справляться сама, но уже не получается
Что делать если ты хочешь забыть человека, но как только ты его видишь на фотографиях, то сразу хочется его увидеть, обнять, поцеловать?
доброго времени суток.
пару дней назад вы получили от меня письмо «у меня мало опыта в отношениях, и я часто не могу понять что норма, а что нет»
и в тот же день, когда я получила ответ на него, мы с моим молодым человеком расстались.
«короче, меня немного все подзадолбало», «просто хз чувства пропадают, я не знаю почему» «плиз не принимай близко к сердцу, просто это капец творится в моей жизни. удачи тебе» — его слова.
23 апреля он сказал, что случилось что-то серьезное. что именно — наотрез отказался говорить.
26 апреля мы с ним расстались. но, в тот же день заново сошлись.
1 мая мы расстались окончательно.
«либо мы сейчас продолжим отношения, либо все это заканчиваем»
«наверное конец»
«хорошо, я тебя поняла, удачи»
а пару часов назад я узнала от его друга, что за пару дней до нашего первого расставания он мне изменил с одноклассницей. они играли в ‘цыганочку’. сначала он отказывался, но потом не выдержал… в итоге они поцеловались. и это было не один раз. и всю следующую неделю он также обнимал меня, также говорил что любит и я у него единственная. я не понимаю, как у него совести на это хватило.
мне сейчас очень обидно. я ему отдавала всю себя, даже мысли ни одной не было о других парнях, я его любила всем сердцем и душой. а он так поступил… чем я хуже? (сегодня ночью я наконец смирилась что мы больше не вместе и от части мне стало глубоко на это плевать, но когда узнала, обида и боль меня захлестнули с головой)
видеть его не хочется. и, знать тоже. мне противно. и сейчас я сижу и считаю все, что между нами было, большой ошибкой в своей жизни. и я очень жалею, что рассказала о нем родным и близким, ведь надеялась быть с ним надолго, думала, что у нас все более менее серьезно… он обещал мне. обещал, что даже если чувства пропадут, он от меня не откажется.
ну, хотябы спасибо его другу, что тот поддерживает меня и не побоялся мне рассказать о его поступке. иначе я бы так и сидела, не о чем не подозревая (ну, как, я предполагала что он мне изменил, но я не думала, что он реально на это способен)
я не знаю, что мне делать.
Твой вопрос
Здравствуйте. Моя проблема в том что… Я очень привязалась к классному руководителю. Я закончила школу 3 года назад…Но чувства к учительнице так и не ушли. В семье я старший ребенок и к сожалению отношения с родителями не очень сложились. Я жила с мамой и отчимом. После меня еще 3 детей,поэтому чувство мамы ко мне не очень. Последний раз она относилась ко мне, как к ребенку в 6 лет, когда родился мой братик, после этого мама ко мне стала относиться вообще не как. Да, я жила у них но чувствовала себя изгоем в семье. Я очень была проблемным ребенком:убегала из дома, жила своей жизнью, родителей не интересует даже сейчас, как я живу, да и мне это уже не к чему, т. К. Я стала уже вполне самостоятельной и мне уже не нужна любовь родителей. Но большая моя проблема это боль и мучения, Из-за расстования с моей учительницей. Она за всю школу стала для меня близким человеком, как мама… Я скорее всего увидела в ней того человека, кто может мне дать ласку, любовь как мама, что этот человек понимает меня. Но к сожалению я поняла что на самом деле это все мои выдумки, ведь на самом деле я ей не нужна… Я всю школу и до сих пор мечтала о невозможном: хоть на один день стать ее дочерью. Готова даже продать душу дьяволу, но только что бы побыть ее дочерью… Я дарю до сих ее подарки, с не терпением жду подходящего повода, что бы встретить ее снова и обнять подарить подарок. Она общается со мной но очень редко. Из-за этого я скучаю. В школе я не могла настроиться ни на один урок, пока не увижу ее. А если не увижу, то все у меня истерика, я не могу сидеть на уроке, я плачу. А когда ее вижу, то сердце под действием 220 вольт. Стыд пробирает, не знаю почему и хочется ее видеть каждый день и в то же время стесняюсь ее до сих пор. Еще моя проблема что я живу прошлым я все время мечтаю изменить прошлое, знаю что не могу, но это мне не дает покоя. Я до того уже не могу не чего с собой сделать, что уже потерялась, чувствую себя какой то ошибкой природы. Такое ощущение что я лишняя в этом мире. Я не навижу этот мир, у меня потерялся интерес ко всему, даже к тому что я любила… Хочется уйти из этого мира. Я не навижу выходить на улицу, потому что меня раздражает всё и все, особенно мужчины, я их терпеть не могу. После того как в детстве ко мне переставал дядя и двоюродный брат, а в 19 лет меня изнасиловали, я вообще не навижу всех мужчин. Не знаю стоит ли жить: не могу забыть учителя, скучаю всегда, в мыслях всегда, просыпаюсь, в мыслях она, целый день в мыслях она, ложусь спать в мыслях она, даже во сне она. Ненавижу весь мир, нет интереса к жизни, не могу простить себе прошлое, ненавижу себя вообще за всю мою жизнь. Стоит ли жить дальше? Я не знаю
Здравствуйте. Хочу разобраться. Недавно стала всё сильнее замечать, и это стало беспокоить, что стала больше нужда выполнять «ритуалы», без некоторых стало слишком трудно жить. В них, чаще всего, привязка к числу три (или нечетности, делимой почти всегда на три): три раза проверить свет/воду, три раза включить-выключить телефон/листнуть страницу, три раза отряхнуться, если кто-то коснулся без моего первого на то действия. Есть пару, если не выполнить которые, то кажется, что либо случится что-то страшное, либо умрет кто-то из родных. Ещё пару из них мешают некоторым процессам в жизни, один из них письму. Появились приступы, когда конечности леденеют, в груди образовывается ком, слегка тяжело дышать и становится неспокойно, редко страшно. Бывает появляется дрожь, иногда очень сильная. Иногда неожиданно появляются мысли о нанесении вреда себе, очень редко другим. Скачки настроения последние года, но беспокоют меньше всего. Что это может быть?
Довольно странно писать какое то определенное приветствие не зная в какое время суток это будут читать, но надеюсь, что стандартного «доброго времени суток» будет достаточно. Это не какое то сильно важное переживание, просто вопрос, который давно меня волнует (и простите за такое затянутое начало ахвах). Дело в том, что я уже давно хочу снова обратиться к психологу (ибо опыт такой уже есть), но сейчас меня немного отталкивает кое что. Я могла бы прямо сейчас пойти туда если бы понимала, сможет ли психолог работать с такой проблемой. Собственно вопрос: дело обстоит так, что у меня шизотипическое расстройство личности и мне бы хотелось узнать сможет ли психолог в таком случае работать со мной или будут какие то проблемы (т.е. должен ли у психолога иметься опыт в таком деле или какой то определенный стаж). Я ранее ходила к бесплатному психологу, но это было до того, как мне поставили диагноз и до принятия лекарств и тому подобного. Если же я сейчас туда пойду, стоит ли мне ожидать, что меня просто отправят к другому специалисту или же психолог не должен иметь какого либо специфического знания для работы со мной?
На данный момент я работаю только с психиатром, но мне бы хотелось и поддерживать терапию с помощью психолога, поэтому если вы знаете какую то информацию на этот счет — я была бы очень признательна, если бы вы могли поделиться со мной как можно более подробными сведениями относительно моей проблемы. Хотя бы какой то основной информацией, чтобы уже далее я смогла с ней работать.
Большое спасибо, что прочитали это и извините если было не очень структурировано ибо довольно трудно сформулировать такой вопрос не являясь психологом и не имея подобного опыта.
